Episódios

  • Envelhecer não significa deixar a vida profissional

    Envelhecer não significa deixar a vida profissional
    Jan 22 2026
    O ouvinte Alberto, de 74 anos, contou que continua profissionalmente ativo e não pretende se aposentar, e pediu orientações sobre o tema. Em resposta, Leny Kyrillos destacou que, com o aumento da expectativa de vida e a mudança no perfil da população idosa, especialistas defendem que envelhecer não significa se afastar da vida profissional ou social. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    14 minutos
  • Como o reconhecimento dos líderes pode aumentar o engajamento das equipes?

    Como o reconhecimento dos líderes pode aumentar o engajamento das equipes?
    Jan 15 2026
    Um ouvinte conta que lidera uma equipe no trabalho e pergunta como pode aumentar o engajamento do grupo. A comentarista Leny Kyrillos explica que esse é um dos principais desafios enfrentados por líderes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 minutos
  • '2026 não precisa de promessas, mas sim método'

    '2026 não precisa de promessas, mas sim método'
    Jan 1 2026
    Leny Kyrillos fala sobre as famosas promessas que fazemos para o ano novo. No início, começamos cheios de ânimo, mas, no decorrer do tempo, parece que algo se perde. Ela destaca que o que importa não é o que você faz entre o Natal e o Ano Novo, mas, sim, entre o Ano Novo e o próximo Natal. Ou seja, o que transforma são os hábitos repetidos, e não aqueles excessos pontuais. 2026 está chegando aí, e não precisa de promessas, precisa de método. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    6 minutos
  • As Palavras do Ano e o diagnóstico da sociedade digital

    As Palavras do Ano e o diagnóstico da sociedade digital
    Dec 25 2025
    Leny Kyrillos analisa as Palavras do Ano escolhidas por Oxford e Cambridge, que refletem o funcionamento emocional da sociedade atual. Enquanto a raiva é usada como estímulo para engajamento nas redes, as relações parasociais simulam vínculos sem reciprocidade, reforçando solidão e superficialidade. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    7 minutos
  • Remando contra a maré: os jovens que buscam diminuir o tempo nas redes

    Remando contra a maré: os jovens que buscam diminuir o tempo nas redes
    Dec 18 2025
    Leny Kyrillos responde à dúvida de uma ouvinte que conta que seu filho, de 18 anos, está diminuindo o tempo nas redes, na contramão do que ela está acostumada a ver. A comentarista fala sobre uma recente tendência de se desconectar e usar o tempo para atividades mais analógicas como um ato de empoderamento, ostentando do luxo de poder escolher estar disponível ou não. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    8 minutos
  • Dormir pouco tem impacto na nossa comunicação?

    Dormir pouco tem impacto na nossa comunicação?
    Dec 11 2025
    Leny Kyrillos responde à dúvida de uma ouvinte que conta ter dormido pouco neste final de ano e deseja saber se isso impacta na comunicação. A comentarista fala sobre os impactos do senso de urgência constante, pouco descanso e os possíveis impactos da privação de sono. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    6 minutos
  • Como discordar do chefe sem criar conflito?

    Como discordar do chefe sem criar conflito?
    Dec 4 2025
    Leny Kyrillos responde à dúvida de um ouvinte que tem medo de discordar do chefe. Ela orienta que vale a pena falar, mas com estratégia: escolher o momento certo, destacar objetivos comuns e pedir permissão para discordar com respeito. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    10 minutos
  • Tecnologia permite recuperar voz de pessoas que não podem mais falar

    Tecnologia permite recuperar voz de pessoas que não podem mais falar
    Nov 27 2025
    Ferramenta usa apenas 20 a 30 segundos de gravação para sintetizar a voz original de pacientes que perderam a fala após AVC, acidentes ou doenças neurológicas. Saiba mais no comentário de Leny Kyrillos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    9 minutos