Cosa fare e cosa mangiare con la stipsi Podcast Por capa

Cosa fare e cosa mangiare con la stipsi

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 La stipsi è un disturbo fastidioso che può compromettere la qualità della nostra vita, causando soprattutto mal di pancia, gonfiore addominale e meteorismo. Colpisce circa il 15% della popolazione, specialmente le donne, ed è più frequente con l’avanzare dell’età. Cosa bisogna mangiare per un intestino regolare? Come si combatte la stipsi? Ascolta il podcast e segui i consigli della Nutrizionista Dott.ssa Raffaella Cancello.

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