Cuidados emocionales en diciembre: cuando la Navidad duele

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Cuidados emocionales en diciembre: cuando la Navidad duele

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Sobre este título

Hoy quiero que hablemos de diciembre… no como una época idealizada, sino como un territorio emocional complejo. Durante las fiestas decembrinas aumentan los síntomas depresivos leves a moderados, la ansiedad, el consumo de alcohol y las crisis emocionales, especialmente en personas con antecedentes de duelo, depresión o trauma relacional. #Navidad #duelo psicología #superación Contacto con Christian Ortíz https://linktr.ee/christianortizpsicologia

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