DEPRESION (VIII): Hábitos antidepresión (II) - Planificar actividades para todo el día Podcast Por capa

DEPRESION (VIII): Hábitos antidepresión (II) - Planificar actividades para todo el día

DEPRESION (VIII): Hábitos antidepresión (II) - Planificar actividades para todo el día

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 En este episodio comenzamos a tratar en profundidad aquellos hábitos que se han demostrado eficaces para lograr superar la enfermedad depresiva; en este episodio, el de hacer una planificación de actividades a realizar en todo el día. Esta información va dirigida a pacientes y a sus familiares con el fin de que conozcan y comprendan mejor su enfermedad, y lleven estilos de vida adecuados a la misma. Todos los materiales que elaboramos están disponibles en nuestra página web farmaciadelamulilla.com

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