EP.03 - O treino invisível chamado Nutrição: Letícia Ferri | power by stemma
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EP.03 - O treino invisível chamado Nutrição: Letícia Ferri | power by stemma
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Sobre este título
Neste episódio, recebemos @leticiaferri_nutricao, nutricionista e triatleta amadora para falar sobre a quarta modalidade do Triathlon: A NUTRIÇÃO!
Muitos atletas se preocupam em nadar, pedalar e correr mas deixam a Nutrição em segundo plano.
Aprenda nesse episódio como planejar, treinar e como executar esse aspecto fundamental para os esportes de longa duração nos treinos e provas!
PEGA O SEU CAFÉ E VEM COM A GENTE!!! ☕🏊♂🚴♀🏃♂
hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse
produção: @stemmasports
pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon
edição : @acqua_xtreme
gravação: @estudioh.br
capa: @pedroc.jr
#cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta
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