Ecoute le Yoga | Pratyahara : l'harmonie en dedans
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Ecoute le Yoga | Pratyahara : l'harmonie en dedans
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Bonjour et bienvenue dans le podcast Ecoute le Yoga !
L'épisode du jour est consacré à la cinquième branche du Yoga Classique, Pratyahara. Souvent traduit comme "le retrait des sens", Pratyahara nous rappelle un pré-requis et élément indispensable à la pratique du Yoga : le détachement vis-à-vis du commentaire constant des sens.
Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr
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