Ep 283 S.O.S. ¡Mi mente no descansa! Podcast Por  capa

Ep 283 S.O.S. ¡Mi mente no descansa!

Ep 283 S.O.S. ¡Mi mente no descansa!

Ouça grátis

Ver detalhes do programa

Sobre este áudio

¿Tu mente no para y terminas agotado sin hacer nada físico? En este episodio te comparto 5 estrategias prácticas para frenar el sobrepensamiento y recuperar claridad. Pensar tanto no te ayuda, te está cansando.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ainda não há avaliações