How to maintain an exercise routine as you age Podcast Por capa

How to maintain an exercise routine as you age

How to maintain an exercise routine as you age

Ouça grátis

Ver detalhes do programa

Sobre este áudio

 It's important to exercise as we age. Regular movement can help not just with cardiovascular health and maintaining muscle mass — it can also foster community. Juana Summers, co-host of NPR's All Things Considered, speaks with older exercisers about what motivates them to stay active.

Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices

NPR Privacy Policy

O que os ouvintes dizem sobre How to maintain an exercise routine as you age

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.

Avaliações Audible.com.br

Avaliações na Amazon
Nenhuma revisão disponível