"INSPIRE MEDIA" Le Podcast Podcast Por Amélie Saillet capa

"INSPIRE MEDIA" Le Podcast

"INSPIRE MEDIA" Le Podcast

De: Amélie Saillet
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Sobre este áudio

Bonjour c'est Amélie bienvenue sur "INSPIRE " un podcast tout en douceur ! 🌿 Mon histoire – Pourquoi INSPIRE est née 🌿 🏃‍♀️ Pendant longtemps, j’ai couru 🏃‍♀️ Après les deadlines, les attentes, les objectifs. J’étais « efficace », « impliquée », « multitâche » .... et surtout je suis PASSIONNEE ! ( compliqué hein 🤪 ) J’avais l’impression de faire tout ce qu’il fallait pour réussir. Et puis un jour … mon corps a réellement dit stop. 📉 Un trop-plein devenu insoutenable 📉 Les premiers signes ont été subtils : des maux de gorge qui revenaient sans raison, une fatigue persistante, un mental qui tournait sans cesse, des insomnies, ... Je n’y ai pas prêté attention ... 🚫 Et puis c’est devenu plus lourd 🚫 Un matin, je me suis levée avec ce sentiment d'électricité dans le corps. Il aura fallu 1H pour être foudroyée et ne plus pouvoir rester debout .... bref j'ai frolé un burn-out. Mon corps, que j’avais ignoré pendant des mois, m’a forcée à l’écouter. C’est lui qui m’a arrêtée. C’est lui qui m’a sauvée. 💥 Une prise de conscience profonde 💥 Ce moment a été brutal… mais salutaire. J’ai appris a être résiliante , je me suis faite accompagnée par mon énergéticien . Chauqe jour il accompagnait mon mental vers de la création et du renouveau Mais j'ai surtout parlé de ce que je vivais à des amis professionnels de santé. C'est là que j'ai réalisé que tout autour de moi, des beaucoup trop de gens souffraient en silence, dans une société qui va trop vite, trop fort, trop loin. J’ai compris aussi qu’on n’était pas fait pour vivre coupé de soi. Qu’il fallait réapprendre à respirer. À ralentir. À ressentir. Et que tout cela ne devait pas être juste un effet de mode mais réellement le retour à l'essence de ce pour quoi nous sommes ici : VIVRE ! 🌱 Ma mission : créer un espace pour souffler 🌱 C’est là qu’INSPIRE est née. D’un besoin personnel ... oui ... mais aussi d’un élan collectif. INSPIRE, c’est ma manière de transformer cette expérience en quelque chose d’utile, de vivant, de beau. 💓 J’ai imaginé une plateforme 💓 Ici on peut: --> Écouter des voix inspirantes qui nous font du bien, --> Découvrir des lieux ressourçants près de chez soi, --> Lire des contenus éclairants sur le bien-être, le corps, les émotions, --> Participer à des rencontres humaines. 🤝 Une aventure à co-construire Je ne prétends pas avoir toutes les réponses. Mais je crois profondément que le partage, l’écoute et le lien peuvent nous aider à nous transformer. INSPIRE, c’est issu de mon histoire, mais c’est aussi celle de beaucoup d’entre nous. Et j’espère que ce projet pourra devenir un espace refuge, un déclencheur, un compagnon de route pour celles et ceux qui en ont besoin. En compagnie de mes invités, vous allez pouvoir prendre posez vous et laissez vous embarquer dans des histoires fabuleuses de ces femmes et de ces hommes . Ils vont vous raconter leurs histoires , celles qui ont changé leur vie , celles qui les ont transportés , celles qui vivent en ce moment . (Re)découvrez les au travers de ces récits remplis de passion, de sens et de valeurs intimement profondes. MERCI à vous de prendre ces minutes avec nous ! Merci de vous offrir ces minutes de déconnexion Bienvenue dans l’aventure. Bienvenue sur www.inspire-bienetre.fr (http://www.inspire-bienetre.fr) 🌿 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Amélie Saillet Economia Sucesso na Carreira
Episódios
  • Tout commence par une idée ... et de belles histoires
    Feb 20 2023

    En quelques mots, j'avais envie de vous parler de la raison pour laquelle "Café Croissant" était né.

    Un Podcast tout en simplicité et en authenticité.


    J'espère que vous aurez autant de plaisir à l'écouter que j'ai eu à interviewer chacun de mes invités.


    Bonne écoute et à très vite pour le lancement des premiers épisodes


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    Musique : Sollayr - Everything Will Be Fine

    www.sollayrmusic.com


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    3 minutos
  • Myriam - " Ici on sort toujours avec le sourire"
    Feb 27 2023

    Myriam est une passionnée ! Elle nous parle de son expérience , de son parcours, de ses aspirations profondes et surtout de sa manière de voir son vie : Entre partage et transmission laissez la vous parler avec ses mots .... tout en douceur.


    🎶 : SOLLAYR - Everything will be fine


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    21 minutos
  • Séverine - " Au bout j'irai s
    Mar 5 2023

    Pour cet épisode, j’ai eu l’honneur de passer qq heures avec SEVERINE GUERIF : une femme, déterminée, combattante, surhumaine, double championne du monde malgré la maladie .


    Son cancer lui a donné sa force, son mari lui apporte son tand’AIME sans failles

    Sa devise : « au bout j’irais … » .


    Un moment qui je l'espère vous plaira tout autant que j'ai eu à le tourner .

    Merci de passer ce moment encore avec nous !


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    25 minutos

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