Miriam Salinas: Cómo sanar tu relación con la comida Podcast Por  capa

Miriam Salinas: Cómo sanar tu relación con la comida

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Sobre este título

¿Hasta qué punto nuestras emociones deciden por nosotros cuando comemos?


Miriam Salinas Gascón, acompañante humanista y coach nutricional, autora de "Atrévete a comerte la vida" y colaboradora en medios de comunicación como RTVE, ABC y El Periódico, nos ayuda a entender la profunda relación entre alimentación, emociones e historia personal.


Miriam nos guía para entender por qué comemos como comemos, de dónde nacen los atracones, la restricción, el perfeccionismo, la necesidad de control y ese diálogo interno tan duro que construimos alrededor del cuerpo y la comida.


Una charla que abre puertas a una nueva forma de nutrirnos: más presente, más compasiva y más libre.


Presentado por Anne Igartiburu.

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