O Poder de Focar no Processo
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tarde
Falha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vez
Falha ao seguir podcast
Tente outra vez
Falha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez
O Poder de Focar no Processo
-
Narrado por:
-
De:
Sobre este áudio
O Poscast apresenta o conselho de focar no processo e não apenas no resultado final como uma mudança de mentalidade benéfica aplicável a diversas áreas da vida. Explica que essa abordagem ajuda a reduzir a ansiedade, melhorar o aprendizado, aumentar a motivação, promover a resiliência e tornar a jornada mais prazerosa. Argumenta também que, ironicamente, concentrar-se no processo frequentemente leva a melhores resultados. Por fim, oferece sugestões práticas sobre como aplicar essa mentalidade no dia a dia.
Ainda não há avaliações