Conheça os produtos da Puravida - cupom: SOCIOSPURAVIDA: https://r.vocemaisrico.com/ccb634b5a3 Vivemos uma era curiosa: nunca houve tanta informação sobre saúde, nutrição, treino e bem-estar — e, ainda assim, nunca estivemos tão exaustos, acima do peso e distantes da vida que gostaríamos de ter.Como explicar esse paradoxo?

Todo mundo sabe o que deveria fazer: comer melhor, dormir mais, treinar com consistência, controlar o estresse, evitar ultraprocessados. Mas, na prática, grande parte das pessoas continua presa ao mesmo ciclo: entusiasmo, tentativa, queda… e culpa.Será falta de disciplina?

Ou existe algo mais profundo sabotando nossas escolhas sem que a gente perceba?Por que tantas dietas falham?Quais são os comportamentos mínimos que realmente transformam um corpo — e uma vida?Qual é o pilar mais determinante: alimentação, treino, sono ou ambiente?E, principalmente: o que qualquer pessoa pode começar HOJE para chegar em 2026 no melhor shape da vida — com mais energia, saúde e consistência?Para responder a essas e outras perguntas, recebemos Guto Galamba e Daiana Parisato para o episódio X do podcast Os Sócios.

Ele vai ao ar nesta quinta-feira, às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Guto Galamba @gutogalamba e Daiana Parisato @daianaparisato

INVISTA EM BITCOIN - CUPOM: PERINI30 https://r.oprimorico.com.br/f2e77753f8 ESQUEÇA AS PLANILHAS COM O MYPROFIT - CUPOM: PERINI10 https://r.vocemaisrico.com/89b2ac9805Você já sabe onde vai investir em 2026?O ano começa com juros altos, risco fiscal crescente, dólar em queda global, tarifas e tensões internacionais em expansão — tudo isso enquanto o Brasil se aproxima de uma nova eleição e a Bolsa renova máximas históricas. Um ambiente cheio de riscos, mas também de oportunidades para quem souber ler os sinais.Com o fiscal pressionando, a política interferindo no humor do mercado e a economia global passando por mudanças estruturais, o investidor precisa decidir: onde estão as melhores oportunidades para investir? Quais setores podem se beneficiar desse ciclo? O que fazer se o cenário melhorar — e o que fazer se piorar? E mais: ainda compensa investir no Brasil agora?Depois de definir suas metas para o ano, chegou a hora de escolher onde investir — e isso exige entender o mercado, suas nuances e seus riscos para não cair em armadilhas. Agora, o desafio é montar a melhor carteira possível para 2026. Mas como fazer isso?Para responder a essa pergunta, convidamos Guilherme Cadonhotto e Alexandre Cabral para o episódio 273 do podcast Os Sócios. Falaremos sobre os principais pontos do cenário atual, os riscos e as perspectivas que devem ficar no seu radar, cenário global e muito mais.Ele será transmitido nesta quarta-feira (04/02), às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Guilherme Cadonhotto @gui.cadonhotto e Alexandre Cabral @professoralexandrecabral

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Após bater suas máximas históricas, em US$ 126 mil — no começo de outubro — o Bitcoin iniciou um movimento de queda que culminou nos últimos dias com uma correção de mais de 30%, levando a maior cripto do mercado à região dos US$ 80 mil.Embora a intensidade da queda não seja, por si só, o maior ponto de atenção, o mercado começa a olhar com certa desconfiança para o ciclo de continuidade.Enquanto isso, as bolsas globais seguem sustentadas por narrativas e por um grupo muito pequeno de gigantes de IA — um momento em que poucas empresas seguram o mercado.Um cenário que desafia os livros de economia.Ao mesmo tempo, o medo de quebra dessa continuidade chama a atenção e torna os mercados excessivamente dependentes de poucos players.Paralelamente, o Bitcoin parece seguir sua própria história.Os ciclos que muitos consideram ultrapassados continuam funcionando como um playbook: topos e fundos marcados quase matematicamente por eventos específicos.E, no meio desse processo, surge outro ponto de atenção: as empresas que entesouraram Bitcoin — as chamadas Bitcoin Treasury Companies — podem se tornar um elo de fragilidade no sistema.Estaríamos, de fato, iniciando um novo bear market?Ou estamos apenas tomando impulso para novas altas?Para discutir o presente e o futuro desse mercado, recebemos Felipe Sant’Ana e Lucas Amendola no episódio 272 do Podcast Os Sócios.A transmissão será nesta quinta-feira, 27 de novembro, às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini Convidados: Felipe SantAna @felipether, Lucas Amendola @lucas.amendolaa