T02EP18 - Com treinos leves e dieta vegana Mariana Scarpelli é campeã da prova mais difícil do Brasil
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T02EP18 - Com treinos leves e dieta vegana Mariana Scarpelli é campeã da prova mais difícil do Brasil
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Sobre este áudio
No 18° episódio do podcast Vá Para a Corrida, o apresentador Henrique Zanotto recebeu a corredora e nutricionista Mariana Scarpelli e seu treinador Luiz Fernando Martins.
Mariana é destaque nacional da modalidade trail run (corridas em trilhas e montanhas) e recentemente conquistou pela segunda vez a corrida La Mision Brasil, prova de 80 km em Serra Fina (MG). O percurso possui um dos maiores desníveis topográficos do território nacional.
O casal ainda deu dicas de como performar em trail racings, compartilhou a rotina vegana que seguem e deram dicas de corridas para iniciantes e profissionais.
Nossas redes:
@zanottojornalista
@iagocarrvalho
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