Eu acho que eu nunca tinha feito um vídeo falando mesmo do porquê de eu ter parado de cortar carboidratos depois de seguir e promover esta estratégia por mais ou menos 7 anos, então, é só disso que quero falar hoje aqui...

Quero te contar o que que realmente aconteceu comigo que me fez mudar de estratégia:

-o que eu aprendi sobre nutrição que nao me deu escolha a nao ser mudar o mais rápido possível

-o que aconteceu no meu corpo assim que eu mudei,

-como a minha alimentação é hoje,

-e o que eu tive e ainda tenho que aturar por ter feito esta mudança

Meu objetivo aqui não é te convencer de absolutamente nada, mas de simplesmente compartilhar contigo porque eu não poderia de forma alguma continuar fazendo o que eu tava fazendo depois de aprender o que eu aprendi, tudo bem? Mas se calhar, tudo isso pode ser útil para você também pensar sobre seus objetivos. Então vamos lá…

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