🎙️Você está pronta para se inspirar e aprender com uma verdadeira mestra das artes marciais? Apresentamos o podcast com Nika Schwinden, uma faixa preta do jiu jitsu que está revolucionando o mundo da defesa pessoal feminina. Neste podcast envolvente e motivador, Nika compartilha suas experiências e conhecimentos, oferecendo um guia prático para mulheres que desejam aprender a se proteger e se sentir confiantes em qualquer situação. Com uma abordagem única, ela combina técnicas de jiu jitsu com valiosas lições de vida, mostrando que a defesa pessoal vai além do físico, é uma questão de empoderamento. Mas Nika não é apenas uma especialista em artes marciais, ela é uma verdadeira inspiração. Sua determinação inabalável a levou a conquistar diversos títulos no jiu jitsu, superando desafios e adversidades ao longo do caminho. Ela se recusa a desistir do próximo desafio, sempre estendendo as mãos e abrindo oportunidades para outras mulheres. Prepare-se para mergulhar em conversas fascinantes com convidados especiais, que compartilham suas histórias de superação e sucesso. Neste podcast, você encontrará motivação, dicas práticas e uma dose extra de coragem para enfrentar qualquer obstáculo. Não perca a chance de se juntar a Nika Schwinden e embarcar nessa jornada de autodescoberta, aprendizado e empoderamento. Ouça agora mesmo o podcast com Nika Schwinden e descubra como você também pode se tornar uma mulher forte, confiante e determinada. 🎧Não deixe de se inscrever no nosso canal, ativar as notificações e acompanhar cada episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Dra. Anie Matias - @aniematiass Dra. Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada Profª. Nika Schwinden - @nikabjj Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice#mulheres #mulheresnapolicia#empoderamentofeminino #tricot40#professora #jiujitsu #jiujitsulifestyle