Próximos retiros aquí: https://www.tonyespigares.com/retiros¿Y si tu realidad no es “lo que te pasa”… sino lo que crees sobre lo que te pasa?Este vídeo/meditación es un portal para salir del modo víctima y activar tu **poder creador** desde la raíz: tu sistema de creencias.Aquí vas a entender algo clave:a veces crees que sigues tu ilusión… pero terminas en duda, escasez o dolor.No es porque tu ilusión sea el problema.Es porque hay una creencia profunda operando en segundo plano: “no es seguro”, “no merezco”, “no puedo”.En esta experiencia vas a: Identificar la **creencia raíz** que sostiene tu realidad actual Romper el “híbrido” mental: ilusión + miedo Comprender la abundancia real la capacidad de hacer lo que necesitas cuando lo necesitas (no solo dinero) Entrar en un estado profundo (respiración + presencia) para reprogramar desde la base Encarnar un nuevo tú: nueva mentalidad, nueva frecuencia, nueva realidadCAPÍTULOS:00:00 De Víctima a Creador Tu sistema de creencias crea tu realidad04:00 Meditación / Reprogramación (respiración)12:20 Abundancia real (la definición que cambia todo)14:00 Paradoja: “no tengo elección” = tengo todas28:00 Encarnar el nuevo ser (nuevo código)💬 Déjame en comentarios: ¿Qué creencia sientes que más te está limitando ahora mismo?Escúchalo con auriculares para una experiencia más profunda.✨ Próximos retiros UNIDAD con Tony EspigaresMálaga (Febrero) → https://www.tonyespigares.com/retiro-unidad-malagaCamino en Unidad → https://www.tonyespigares.com/retiro-camino-unidad-espigaresSe os quiere.Tony Espigares — Vida ExtraordinariaWeb 👉 https://tonyespigares.com/Instagram 👉 /tonyespigaresTelegram 👉 https://t.me/TonyEspigares

Próximo retiros aquí https://www.tonyespigares.com/retirosCuando tu mente va demasiado rápido y el estrés ocupa todo tu espacio interno, hay una parte de ti que sigue intacta: el Yo Invisible.Esta meditación guiada te lleva a conectar con esa presencia profunda que observa tus pensamientos sin quedar atrapada en ellos.Un viaje hacia la meta-conciencia que te ayuda a regular el estrés, calmar la hiperactividad mental y reconectar con tu centro real.Introducción meditación YO INVISIBLE 0:00MEDITACIÓN YO INVISIBLE 5:00En esta meditación aprenderás a:Acceder al observador interno (meta-conciencia)Salir del modo automático y del estrés crónicoDiferenciarte de tus pensamientos y emocionesRegular el sistema nervioso desde dentroConectar con una calma profunda sin forzarlaRecuperar claridad, presencia y enfoqueVolver a sentirte tú, sin prisa y sin ruidoEsta meditación es ideal si estás pasando por:• Estrés elevado• Ansiedad o mente acelerada• Sensación de no llegar a todo• Sobrecarga emocional• Falta de energía y claridad• Ruido mental constante• Dificultad para parar o concentrarteLa combinación de voz, ritmo y silencios está diseñada para activar tu sistema parasimpático y ayudarte a entrar en un estado de observación consciente sin esfuerzo.No vienes a cambiar nada. Vienes a reconectar con la parte de ti que nunca perdió la calma.Escúchala con auriculares para una experiencia más profunda.✨ Próximos retiros UNIDAD:Argentina → https://www.tonyespigares.com/retiro-unidad-argentinaColombia → https://www.tonyespigares.com/retiro-unidad-colombiaMálaga (Febrero) → https://www.tonyespigares.com/retiro-unidad-malagaCamino en Unidad → https://www.tonyespigares.com/retiro-camino-unidad-espigaresSe os quiere.Tony Espigares Vida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/Instagram: 👉👉👉👉👉 / tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigaresPodcast: 👉https://open.spotify.com/show/1W2X69z...

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¿Sientes que has intentado cambiar… pero siempre vuelves al mismo punto?¿Qué te propones avanzar, pero tus hábitos, tus emociones y tu mente te arrastran a lo de siempre?

En esta sesión encontrarás una meditación guiada profunda para cambiar desde dentro, basada en neurociencia, coherencia corazón-cerebro y reprogramación emocional.

Una experiencia diseñada para romper patrones, soltar adicciones invisibles y activar una versión de ti más ordenada, más consciente y más libre.

INTRODUCCIÓN 0:00Meditación

EL CAMBIO: 5:11

En los primeros minutos exploramos por qué la mayoría de las personas no cambian:• El cerebro adicto a lo conocido• El autosabotaje y la incoherencia interna• La desconexión entre mente y corazón• Los patrones que repiten tu pasado• Las emociones que tu cuerpo recicla día tras díaEntender este proceso es clave para transformar tu energía y preparar el sistema nervioso para el cambio real.

LA MEDITACIÓN (a partir del minuto 5)

A partir del minuto 5 entramos directamente en la práctica:• Desprogramación del cuerpo• Coherencia corazón-cerebro• Activación de la versión de ti que ya cambió• Sostenimiento del nuevo estado• Integración final

Es una meditación profunda, consciente y diseñada para que tu energía cambie… y con ella, tu vida.

Si quieres transformar tu realidad desde la raíz, vuelve a esta meditación durante varios días.

El cambio ocurre cuando tú cambias.Y si quieres vivir una experiencia expansiva nos vemos en mis próximos retiros: https://www.tonyespigares.com/retiros

Se os quiere.

Tony Espigares Vida Extraordinaria

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