Treinar de madrugada faz mal? Podcast Por  capa

Treinar de madrugada faz mal?

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Academias funcionando até meia noite e algumas até 24hs. Será que treinar de madrugada tem algum efeito ruim na nossa saúde? Daisy Motta tira essa dúvida na coluna. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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