Vamos repensar o exercício físico?
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Vamos repensar o exercício físico?
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Sobre este áudio
Bem-estar é um conceito amplo e subjetivo, mas tem pilares que ajudam a sustentá-lo e que são indiscutíveis.
O exercício fisico é um deles. No episódio de hoje, convido você a refletir sobre atividade física, como você mexe e pensa o seu corpo.
Vamos lá?
Me acompanhe no Instagram: @flaviamachioni e até semana que vem!
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