Vida Saudável #1 - Até que ponto a rotina corrida afeta a saúde mental?
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Vida Saudável #1 - Até que ponto a rotina corrida afeta a saúde mental?
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A primeira edição do Podcast “Vida Saudável” traz um tema muito importante para os dias atuais: “Até que ponto a rotina corrida afeta a saúde mental?”. O apresentador Bruno Morais convida o psicólogo especialista em saúde mental George Pontes para discutir mais sobre os impactos que uma vida acelerada pode desencadear problemas psicológicos como a ansiedade e a depressão.
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