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De: Chris Genebra
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Sobre este título

 Bem-vindo ao meditame. Aqui, Chris Genebra será seu host e te guiará ao encontro do seu próprio eu, através de meditações guiadas, mensagens e reflexões. É hora de desacelerar e focar na pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ.Copyright Chris Genebra Higiene e Vida Saudável Psicologia e Saúde Mental
Episódios
  • E SE...

    E SE...
    Aug 4 2025
    E se em vez de questionar o futuro, questionássemos o passado? Parece nos trazer um controle maior sobre nós mesmos. Afinal, podemos melhorar nosso presente questionando as atitudes passadas. Já o futuro, não temos o controle. Viva o AGORA!

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    5 minutos
  • RESGATE-SE!

    RESGATE-SE!
    Jul 31 2025
    Perdeu-se de si mesmo? Esse é o momento de se resgatar e de se pertencer novamente. Bora?

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  • NÃO se RENDA ao SISTEMA!

    NÃO se RENDA ao SISTEMA!
    Jul 9 2025
    Não se renda ao sistema. Você é maior que tudo isso!

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    16 minutos
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