Títulos em Higiene e Vida Saudável

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niet in te slapen? Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken.

Ontdek hoe jij ook Master in Happiness kunt worden! Maartje Derksen van Master in Happiness helpt mensen zo goed voor zichzelf te zorgen dat er een leven ontstaat waar ze verliefd op zijn. Wil jij leren... Hoe je de volle verantwoordelijkheid neemt voor jouw geluk? Hoe je je eigen houvast wordt in plaats van afhankelijk te zijn van anderen? Hoe je elke keer opnieuw eigenaarschap neemt over je emoties en je leven? Hoe je focust op hoe het gaat in plaats van hoe het zou moeten gaan? Hoe je ongemak kunt doorstaan? Hoe je onvoorwaardelijk en zonder schroom jezelf kunt zijn?

In Nederland hebben naar schatting ruim twee miljoen mensen te maken met verslaving. Over verslaving is veel te leren. Hoe ontstaat het, wat is Herstel en welke andere stoornissen tref je vaak aan naast verslaving? Wat dien je als hulpverlener te weten en te doen? Meino de Vries is opleider in de verslavingszorg en behandelaar. Koos van Plateringen is ervaringsdeskundige. In Elsden de Podcast praten Meino en Koos over Verslaving en aanverwante stoornissen bij verslaving.

Hotel Delight is een nieuwe podcastserie van de makers van erotisch audioplatform Rouze in samenwerking met EasyToys. Indie runt een succesvol boudoir hotel in hartje Amsterdam en weet precies wat ze wil: zoveel mogelijk plezier maken. In het hotel gebeuren spannende dingen, waar Indie onderdeel van is. Ze runt het hotel samen met een aantal prachtige mannen: Simon de host, Anthony de chefkok en Greg, de general manager. Deze heren weten precies hoe ze Indie én de hotelgasten tevreden houden.

Welkom! Ik ben Fabio, auteur, content creator en gediplomeerd psycho- en relatietherapeut, gespecialiseerd in gedragstherapie en persoonlijkheidspsychologie. Dagelijks deel ik inzichten over narcisme en narcistisch misbruik. In deze podcast bied ik diepgaande gesprekken en verhelderende inzichten over narcisme in al zijn facetten. Mijn missie is om een veilige ruimte te creëren waar je met je vragen en onzekerheden terecht kunt, zodat je kunt groeien en floreren op jouw manier. Luister mee en versterk je zelfbewustzijn en veerkracht!