Títulos em Esportes e Atividades ao Ar Livre

No se puede negar el hecho de que los atletas profesionales trabajan bajo un gran estrés y luchan con problemas como la ansiedad y la fatiga. De hecho, estadísticas recientes han revelado que más del 90% de los atletas universitarios se quejaron de problemas de estrés y sueño, entre otros problemas. Pero esto no significa que no haya manera de solucionar estos problemas: hay un océano de consejos y estrategias útiles que te ayudarán a superar tus miedos y fracasos.

El deporte no es solamente una actividad física, sino una actividad integral, holística, que altera, desarrolla y activa las distintas dimensiones del ser humano, las visibles y las invisibles, las materiales y las inmateriales, lo más nuclear y esencial que hay en él, pero también lo más exterior. Partiendo de esa premisa, esta obra muestra la práctica deportiva como un camino de extraordinaria utilidad para activar la inteligencia espiritual, trascendente o existencial, latente en todo ser humano.

Si hay un futuro que imaginar es ancestral, pues ya está presente en el aquí y ahora y en lo que existe a nuestro alrededor, en los ríos, las montañas y los árboles que son nuestros parientes. Krenak propone una mirada que desafía y enfrenta los supuestos que sostienen la mentalidad occidental.

Un libro urgente e indispensable para modificar nuestros hábitos de consumo. Cada día somos más los que nos preocupamos por los impactos de nuestras acciones y empezamos a cambiar nuestros hábitos de consumo y el modo en que nos relacionamos con la naturaleza. Es un camino lleno de obstáculos y contradicciones, un activismo imperfecto que elegimos porque aprendimos sobre las consecuencias que conlleva la forma actual de hacer las cosas.

La historia y las ideas del director técnico que refundó la selección y logró la primera copa del mundo para la Argentina. Del Huracán del 73 al Barcelona de Guardiola, de Boca y River hasta los clubes mexicanos donde terminó su carrera, de la grieta menottismo versus bilardismo hasta el papel del Flaco en la Scaloneta.

Serviceberry, The \ Los frutos del guillomo (Spanish edition) has descriptive copy which is not yet available from the Publisher.

Tras el fallecimiento de su padre, Rodrigo González, en el terremoto de 1985, Amanda Lalena Escalante, de seis años, se embarca junto con su madre en un avión con destino a la Ciudad de México, dando inicio a esta narración autobiográfica en la que Amanda, desde una profunda intimidad y honestidad, comparte su vida en momentos conmovedora y en otros dolorosa. En estas páginas, recorreremos su infancia marcada por la muerte de su padre y la compleja relación con su madre; las carencias económicas y emocionales que padeció.

En este audiolibro, Samuel Smiles (1812-1904), uno de los escritores más influyentes de la época victoriana, nos guía a través de historias inspiradoras de hombres y mujeres que, con valentía y trabajo duro, superaron obstáculos y dejaron una huella imborrable en la historia. Con un estilo dinámico y cercano, descubrirás historias reales de científicos, hombres de estado, inventores, artistas, empresarios y productores de humilde origen que supieron vencer las dificultades para alcanzar el éxito, dejando una huella imborrable en la historia de la humanidad.

Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar.

¿Está listo para conocer uno de los recursos más vitales de la naturaleza? Guía de supervivencia con agua no es solo un libro, es un conjunto de herramientas esencial en un mundo donde el agua es un salvavidas, pero comporta muchos desafíos. Si es un entusiasta de las actividades al aire libre, quiere aprender a sobrevivir o busca independizarse de la red de suministro, esta guía transforma su forma de interactuar con el elemento esencial de la vida: el agua.

Explora el intrincado tapiz de vida que prospera en la tierra con Fundamentos de los Ecosistemas Terrestres. Este primer volumen de la serie La Red de la Tierra invita a los lectores a embarcarse en un viaje para comprender los principios fundamentales de los ecosistemas terrestres, revelando cómo los organismos interactúan con su entorno para dar forma a paisajes dinámicos y llenos de vida. El libro comienza con una introducción sobre qué son los ecosistemas terrestres y profundiza en los pilares básicos de la vida, como el suelo, el clima y la biodiversidad.

Consejos útiles para iniciarse como runner. ¿Qué pasaría si un día una mujer invitase a todas las de su ciudad a correr con ella? Eso es lo que se preguntó la periodista Cristina Mitre antes de acabar liderando el movimiento solidario Mujeres que Corren, del que hoy forman parte más de diez mil personas.

La biografía definitiva de uno de los mejores tenistas de todos los tiempos. El retrato riguroso del protagonista de un enigma deportivo Luces y sombras de una de las leyendas vivas del tenis Djokovic: el perfecto rival de Nadal y Federer. Para conocer al tenista que ha compartido el reinado de Nadal y Federer. ¿Qué es lo que mueve a Novak? Esta pregunta ha llevado a Mark Hodgkinson a conversar con sus amigos, entrenadores, asesores, rivales, e incluso con personas que compartieron con él el centro de detención en Melbourne.

El primer libro del mejor creador de contenido deportivo en español: 80 grandes momentos de la historia del deporte rey mundial. La vuelta al fútbol en 80 historias es un recorrido personal y emocional por aquellos futbolistas, partidos, jugadas, esperanzas, decepciones, estadios, penaltis y relatos personales que han hecho del fútbol algo más que un deporte: una filosofía, una escuela, una manera de entender y vivir la vida.

Con técnicas esenciales para triunfar en la naturaleza salvaje y estrategias probadas por élites de supervivencia y exploradores legendarios, "Bushcraft" es tu manual indispensable para reconectar con la naturaleza y transformarte en un experto en supervivencia. Este libro no solo te preparará para enfrentar emergencias críticas, sino que también te permitirá forjar una conexión inquebrantable con el entorno natural.

La ciencia no deja lugar a dudas: la crisis climática y medioambiental nos sitúa en un punto devinflexión histórico en el que debemos actuar de forma firme y rápida. Es nuestro bienestar y el devotras muchas especies lo que está en juego. Necesitamos estar plenamente concienciados de la urgencia para emprender una transformación de paradigma socioeconómico y cimentar este cambio a través de una adecuada educación ambiental y aportando soluciones.

Michael Jordan no sólo fue uno de los deportistas más importantes de todos los tiempos, sino que también, con el avance de su carrera, se convirtió en uno de los grandes referentes de éxito en el siglo XX. Pero, ¿cómo se creó la leyenda de Michael Jordan y cuáles fueron sus efectos?, ¿por qué nos hechizó tantas veces verlo jugar, verlo triunfar en la vida y en los negocios?, y sobre todo, ¿qué podemos aprender de él y cómo podemos aplicarlo a nuestra vida?

Egan Bernal y los hijos de la cordillera es un amplio recuento del desarrollo del ciclismo profesional en Colombia. Guy Roger, reportero desde hace más de treinta años en el diario deportivo francés L'Équipe, ha viajado a nuestro país, donde la tragedia y las dificultades se entrelazan con los sueños y los triunfos. El amor por el ciclismo, en los escarabajos, surge entre las montañas y los valles colombianos, a lo largo de las laderas de los Andes, en un paisaje que se narra en presente para revivir cada carrera.

Afortunadamente, hay una guía que desmitifica el proceso y ofrece un camino directo para vivir de manera independiente sin gastos excesivos ni frustración. Te presentamos "La Guía de Supervivencia DIY Fuera de la Red", tu hoja de ruta todo en uno para lograr una vida autosuficiente tanto urbana como rural con facilidad.

Este audiolibro es una recopilación de 17 testimonios de atletas olímpicos mexicanos, quienes relatan el momento en el que lograron la victoria más importante de su vida y subieron al podio olímpico. Las historias son sustancia viva y se transforman todos los días, mutan, se añejan en los rincones de nuestra memoria.