Resultado narrado por "Elizabeth Stanley" em Todas as categorias
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Widen the Window
- Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
- De: Elizabeth A. Stanley, Bessel van der Kolk
- Narrado por: Elizabeth A. Stanley, Fred Sanders
- Duração: 19 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This groundbreaking book examines the cultural norms that impede resilience in America, especially our collective tendency to disconnect stress from its potentially extreme consequences and override our need to recover. It explains the science of how to direct our attention to perform under stress and recover from trauma. By directing our attention in particular ways, we can widen the window within which our thinking brain and survival brain work together cooperatively.
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Widen the Window
- Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
- Narrado por: Elizabeth A. Stanley, Fred Sanders
- Duração: 19 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 24/09/2019
- Idioma: Inglês
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Jagged Little Pill
- De: Alanis Morissette - introduction, Rachel Syme, Diablo Cody - contributor, e outros
- Narrado por: Rachel Syme, Julia Whelan, Robin Miles, e outros
- Duração: 4 horas e 42 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
The official behind-the-scenes look at the powerful new musical based on Alanis Morissette's cult-classic album Jagged Little Pill.
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Jagged Little Pill
- Narrado por: Rachel Syme, Julia Whelan, Robin Miles, Elizabeth Stanley, Diablo Cody
- Duração: 4 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 10/11/2020
- Idioma: Inglês
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Widen the Window
- Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
- De: Elizabeth A. Stanley, Bessel van der Kolk - foreword
- Narrado por: Elizabeth A. Stanley, Fred Sanders
- Duração: 19 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Stress is our internal response to an experience that our brain perceives as threatening or challenging. Trauma is our response to an experience in which we feel powerless or lacking agency. Until now, researchers have treated these conditions as different, but they actually lie along a continuum. Dr. Elizabeth Stanley explains the significance of this continuum, how it affects our resilience in the face of challenge, and why an event that's stressful for one person can be traumatizing for another.
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Widen the Window
- Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
- Narrado por: Elizabeth A. Stanley, Fred Sanders
- Duração: 19 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 24/09/2019
- Idioma: Inglês
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