Resultado Editorial "Audible Studios" em Saúde e Bem-Estar
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Verjünge deine Gene!
- Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
- De: Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
- Narrado por: Olaf Pessler
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Íntegra
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História0
Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben – und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Hörbuch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen?
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Verjünge deine Gene!
- Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
- Narrado por: Olaf Pessler
- Duração: 6 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 11/01/2024
- Idioma: Alemão
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悪いのは、あなたじゃない
- Narrado por: 川乃 璃子
- Duração: 3 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 16/02/2024
- Idioma: Japonês
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Reverta!
- Como simples mudanças no estilo de vida podem reverter a maioria das doenças crônicas
- De: Dean Ornish, Anne Ornish
- Narrado por: Everton Ferreira
- Duração: 13 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Desempenho2
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Reverta! é o primeiro programa cientificamente comprovado que ajuda a reverter doenças crônicas, assim como prevenir, tratar e reduzir os sintomas de doenças como: câncer, hipertensão arterial, diabetes, obesidade, depressão, ansiedade, demências, doenças autoimunes, doenças cardíacas e até mesmo retardar o processo de envelhecimento das células, aumentar a longevidade e otimizar as quatro áreas mais importantes para a sua qualidade de vida: alimentação, vida sentimental, gerenciamento de estresse e prática de atividades físicas.
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PÉSSIMO LIVRO
- Por em 14/01/2025
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Reverta!
- Como simples mudanças no estilo de vida podem reverter a maioria das doenças crônicas
- Narrado por: Everton Ferreira
- Duração: 13 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 31/10/2023
- Idioma: Português
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Les états limites
- Que sais-je ?
- De: Vincent Estellon
- Narrado por: Jean-Baptiste Puech
- Duração: 4 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Bien adaptés socialement, professionnellement, voire familialement, certains sujets peuvent bénéficier d'un ancrage à la réalité apparemment solide. Mais très vite, ils révèlent de grandes fragilités : une estime de soi alternant entre sentiment de toute-puissance et vide sidéral, un monde psychique attaqué par de folles angoisses existentielles, un rapport aux autres marqué par une grande souffrance. Ne rentrant résolument pas dans les modèles qui leur sont proposés, ils interrogent sans cesse le rapport entre norme et folie, vérité et mensonge, amour et haine, vie et mort.
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Les états limites
- Que sais-je ?
- Narrado por: Jean-Baptiste Puech
- Série: Que sais-je ?
- Duração: 4 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 13/11/2023
- Idioma: Francês
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Les addictions
- Que sais-je ?
- De: Mathilde Saïet
- Narrado por: Jean-Baptiste Puech
- Duração: 3 horas e 32 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
De toutes les conduites psychopathologiques, l'addiction est peut-être celle qui interroge le plus les limites entre le normal et le pathologique. La frontière entre ce qui relève des « mauvaises habitudes » et des vraies dépendances est difficile à tracer. Les addictions sont presque toujours des conduites relevant au départ de l'ordinaire, simplement déviées de leurs finalités initiales : boire, manger, jouer, acheter, travailler, se soigner, etc.
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Les addictions
- Que sais-je ?
- Narrado por: Jean-Baptiste Puech
- Série: Que sais-je ?
- Duração: 3 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 13/11/2023
- Idioma: Francês
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La storia di Cesare
- Scegliere a occhi chiusi la felicità
- De: Valentina Mastroianni
- Narrado por: Rosy Bonfiglio
- Duração: 4 horas e 56 minutos
- Íntegra
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La vita di Valentina non è sempre stata facile. Ma con Federico al suo fianco si sente invincibile, e quando decidono di diventare una famiglia nulla sembra più poter andare storto. Prima arriva il dolce Alessandro, poi Teresa, un uragano di energia, e infine Cesare, il "biondo di casa". È tutto perfetto, finché un giorno una macchiolina color caffellatte compare sulla pelle di Cesare.
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La storia di Cesare
- Scegliere a occhi chiusi la felicità
- Narrado por: Rosy Bonfiglio
- Duração: 4 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 27/10/2023
- Idioma: Italiano
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L'origine della coscienza
- I segreti della nostra mente
- De: Vittorino Andreoli
- Narrado por: Leonardo De Colle
- Duração: 7 horas e 55 minutos
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L’uomo è ancora «un grande sconosciuto» e la sua coscienza è il più difficile interrogativo che la scienza sta affrontando oggi, potendo contare sempre di più su nuove tecnologie che permettono di osservare il cervello mentre svolge funzioni motorie o puramente mentali e persino in differenti stati emotivi e sentimentali.
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L'origine della coscienza
- I segreti della nostra mente
- Narrado por: Leonardo De Colle
- Duração: 7 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 09/11/2023
- Idioma: Italiano
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Striatum
- Comment notre cerveau peut sauver la planète
- De: Sébastien Bohler
- Narrado por: Hervé Carrasco
- Duração: 5 horas e 56 minutos
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La situation n'est pas désespérée. La solution est en nous. Ça y est, nous avons dépassé le stade critique. Le dernier rapport du GIEC atteste que la vie sur terre deviendra à terme insoutenable. La cause : le réchauffement climatique que nous avons-nous-mêmes enclenché. Nous savons que nous sommes en perdition et nous ne réagissons pas. Pourquoi ? Sans qu'on le sache, se joue depuis des millénaires dans notre cerveau une terrible bataille. D'un côté il y a le striatum, petite structure nerveuse qui génère du plaisir. De l'autre il y a le cortex préfrontal, organe destiné à contrôler nos pulsions.
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Striatum
- Comment notre cerveau peut sauver la planète
- Narrado por: Hervé Carrasco
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 31/10/2023
- Idioma: Francês
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L'emprise
- Que sais-je ?
- De: Anne-Laure Buffet
- Narrado por: Lola Naymark
- Duração: 3 horas e 19 minutos
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L'emprise est aujourd'hui invoquée dès que l'environnement conjugal ou intrafamilial est le cadre de violences psychologiques. Sollicitée souvent avec excès, cette notion suggère une intention de nuire en recourant à la violence et à la maltraitance au mépris de la dignité humaine. Pour mieux comprendre la relation d'emprise, Anne-Laure Buffet propose, au carrefour de la psychanalyse, de la psychologie, de la sociologie et de la philosophie, d'en définir les acteurs principaux, d'observer comment se construit ce système, les raisons pour qu'il s'instaure et les différents contextes dans lesquels il peut se développer plus particulièrement.
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L'emprise
- Que sais-je ?
- Narrado por: Lola Naymark
- Série: Que sais-je ?
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 13/10/2023
- Idioma: Francês
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Letzte Gefühle
- Über das Sterben, Trauern und die Liebe, die bleibt
- De: Sabrina Görlitz
- Narrado por: Sabrina Görlitz
- Duração: 7 horas e 55 minutos
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Wir haben es verlernt, mit den Sterbenden zu trauern. Mehr noch: Wir lassen sie in ihrer letzten Zeit oft allein. Aber warum verdrängen wir das Abschiednehmen so sehr? Warum ist Trauer ein Unzustand, den es möglichst schnell zu überwinden gilt? Sterbebegleiterin Sabrina Görlitz schreibt klug, liebevoll und schonungslos über die Gefühle am Ende eines Lebens. Sie erzählt von ihrem eigenen Schmerz, als sie ihren Vater in den Tod begleitete, und von den bewegenden Momenten mit Sterbenden, deren Lebenserinnerungen sie als Geschichtenpflegerin auf der Palliativstation aufschrieb.
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Letzte Gefühle
- Über das Sterben, Trauern und die Liebe, die bleibt
- Narrado por: Sabrina Görlitz
- Duração: 7 horas e 55 minutos
- Data de lançamento: 16/11/2023
- Idioma: Alemão
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Du darfst gehen - Wege aus festgefahrenen Beziehungen
- De: Dr. Annette Oschmann
- Narrado por: Cordula Senfft
- Duração: 10 horas e 58 minutos
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Wertvolle Entscheidungshilfen für das innere GPS in kritischen Beziehungsphasen von der renommierten Mediatorin und Coachin Dr. Annette Oschmann. Jede Beziehung ist individuell. Und jede Trennung ist es auch. Aber eins ist allen Partnerschaften gemeinsam. Wenn sie auf dem Prüfstand stehen, ist dies eine Zeit emotionaler Herausforderungen mit vielen Fragen: Lohnt es sich, um diese Beziehung zu kämpfen? Oder sind wir bereits gescheitert? Welcher Weg tut mir gut? Und wohin mit dem Schmerz?
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Du darfst gehen - Wege aus festgefahrenen Beziehungen
- Narrado por: Cordula Senfft
- Duração: 10 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 21/12/2023
- Idioma: Alemão
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Pflegers Diary
- Der beste Job der Welt - und warum er mich in den Wahnsinn treibt
- De: Metin Dogru
- Narrado por: Marian Funk
- Duração: 5 horas e 56 minutos
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Wenn Metin nach Feierabend mal wieder an seine Kühlschranktür klopft, weiß er, dass an diesem Tag sehr viele Patient*innen nach ihm gerufen haben – Er ist Krankenpfleger durch und durch, und ohne diese Leidenschaft geht das in seinen Augen auch gar nicht. Denn das kaputtgesparte Gesundheitssystem, der stressige Klinikalltag und die mangelnde Wertschätzung machen seinen Job zu einer Herausforderung. Doch die Patient*innen stehen immer an erster Stelle und das Team hält zusammen.
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Pflegers Diary
- Der beste Job der Welt - und warum er mich in den Wahnsinn treibt
- Narrado por: Marian Funk
- Duração: 5 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 17/10/2023
- Idioma: Alemão
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- De: Adaia Teruel
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, e outros
- Duração: 12 horas e 44 minutos
- Íntegra
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En "Mujeres que follan" hay sexo loco y sexo aburrido, sexo vainilla y sexo duro, sexo romántico y sexo no convencional, pero hay mucho más. El sexo nunca es solo sexo. Hablar de sexo es hablar de educación emocional, de clase social, de la presión por tener un cuerpo bonito, del mito del amor romántico, de relaciones tóxicas, de feminismo y de patriarcado. El sexo nos acompaña a todas desde que nacemos hasta que morimos, pero no todas lo vivimos de la misma manera.
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, Aida Baida, Ana Conca, Laura Sanchís, Pilar Martínez, Lucía Aránega
- Duração: 12 horas e 44 minutos
- Data de lançamento: 08/10/2023
- Idioma: Espanhol
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Mindfulsex
- El sexo que revolucionará tu vida
- De: Emma Ribas
- Narrado por: Laura Ramírez
- Duração: 6 horas e 57 minutos
- Íntegra
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El concepto de mindfulness se ha puesto en boga las últimas décadas en el ámbito de la investigación médica y psicológica, gracias a su contrastada efectividad para mejorar el equilibrio emocional, el sistema inmunológico y la salud neurológica y aun corporal de quienes lo practican. Hace referencia a una forma de afrontar nuestra cotidianidad basada en el cultivo de la atención plena, con el propósito de vivir realmente el momento, a menudo soslayado por las obligaciones, el ritmo acelerado de la vida moderna, el estrés o la tendencia de nuestra mente a proyectarse hacia el pasado o hacia el futuro.
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Mindfulsex
- El sexo que revolucionará tu vida
- Narrado por: Laura Ramírez
- Duração: 6 horas e 57 minutos
- Data de lançamento: 12/10/2023
- Idioma: Espanhol
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Enfim, Grávidos!
- Depois de 21 anos, seis inseminações, três fertilizações
- De: Hamilton dos Santos
- Narrado por: Marcelo Klein
- Duração: 2 horas e 42 minutos
- Íntegra
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História0
Fruto do blog que o autor mantém no site "bebe.com.br", Enfim, grávidos!, escrito com sensibilidade e bom humor, nos dá a chance de conhecer de perto a relação de um pai com seu filho muito antes do nascimento. Hamilton conta, em tom de crônica, as diversas etapas que ele e sua mulher Magie enfrentaram até a gravidez tardia de João Pedro finalmente se consolidar.
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Enfim, Grávidos!
- Depois de 21 anos, seis inseminações, três fertilizações
- Narrado por: Marcelo Klein
- Duração: 2 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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História de uma vacina
- O relato da cientista brasileira que liderou os testes da vacina Oxford/Astrazeneca no país
- De: Sue Ann Clemenn
- Narrado por: Keila Ribeiro
- Duração: 5 horas e 45 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
Em História de uma vacina, a pediatra e especialista em doenças infecciosas, chefe do comitê científico da Fundação Bill e Melinda Gates, docente convidada de Oxford e criadora do primeiro mestrado em vacinologia do mundo, na Universidade de Siena, conta a trajetória do estudo brasileiro desde as conversas iniciais com a universidade britânica até a chegada dos primeiros lotes de vacina aplicados no país.
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História de uma vacina
- O relato da cientista brasileira que liderou os testes da vacina Oxford/Astrazeneca no país
- Narrado por: Keila Ribeiro
- Duração: 5 horas e 45 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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Propósito Azul
- Uma história sobre autismo
- De: Kaká Lobe, Andre Lobe
- Narrado por: Marisol Marcondes
- Duração: 6 horas e 50 minutos
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Geral3
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Desempenho2
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História2
O audiolivro Propósito Azul conta com as atualizações mais recentes sobre o autismo. Escrito de uma forma leve e divertida, porém com cuidado de abordar apenas conteúdo padrão-ouro de excelência e contendo dados científicos, assim como todas as informações referentes ao autismo deveriam ser.
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História fuleira para gente rica
- Por Ricard Lopes em 18/04/2024
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Propósito Azul
- Uma história sobre autismo
- Narrado por: Marisol Marcondes
- Duração: 6 horas e 50 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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Pais brilhantes, professores fascinantes
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Paulinho de Jesus
- Duração: 4 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral5
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Desempenho4
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História4
Os pais e os professores lutam pelo mesmo sonho: tornar seus filhos e alunos felizes, saudáveis e sábios. Mas jamais estiveram tão perdidos na árdua tarefa de educar. Apresentarei aqui ferramentas para promover a formação de pensadores, educar a emoção, expandir os horizontes da inteligência e produzir qualidade de vida.
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emocionante
- Por Sara Amorim em 25/08/2025
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Pais brilhantes, professores fascinantes
- Narrado por: Paulinho de Jesus
- Duração: 4 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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7 passos para se tornar líder de si mesmo
- Gerencie seus pensamentos e emoções
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Ronnie de Melo
- Duração: 2 horas e 1 minuto
- Íntegra
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Geral2
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Desempenho2
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História2
Para escrever nossa história, precisamos conhecer nosso ser. Podemos fugir do mundo, mas não de nós mesmos. Gerenciar o universo psíquico é mais complexo do que podemos imaginar. Em uma sociedade altamente competitiva e em constante mudança tecnológica como a nossa, se você não souber gerir sua emoção, será quase impossível viver sem se acidentar, se estressar e esgotar o cérebro. Sobreviver com competência torna-se uma arte difícil. Sem aprender a gerir a mente, ser bem-sucedido no teatro da existência é uma utopia.
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7 passos para se tornar líder de si mesmo
- Gerencie seus pensamentos e emoções
- Narrado por: Ronnie de Melo
- Série: Gerencie seus pensamentos e emoções
- Duração: 2 horas e 1 minuto
- Data de lançamento: 02/10/2023
- Idioma: Português
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