Resultado Editorial "Audible Studios" em Desenvolvimento Pessoal

さ、うまいことやっていきましょう！脳科学 腸内細菌からわかった！今すぐできる…嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる…快適な生き方!

You can have everything you've ever wanted—a fulfilling life, a job you're passionate about, true love, unlimited wealth and a healthy body. Seriously, you can have it all. You just need to do one thing. Think. Surprised? Don't be. Thousands of people, people exactly like you, have transformed their life for the better. They've discovered the power of thought and used it to make their dreams a reality. And now, it's your turn.

¿Es siempre mala la ansiedad? ¿Cómo podemos distinguir la ansiedad como emoción de la ansiedad como trastorno psicológico? ¿Cuáles son los niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender a identificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado el caso, controlarla? Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencillo, directo, didáctico y muy práctico, por qué debemos respetar a la ansiedad y aprender a convivir en armonía con ella.

Você pode ter dinheiro, fama, diplomas, falar vários idiomas e até ter uma ocupação profissional importante, mas se não souber lidar com pessoas–especialmente as mais difíceis–não terá sucesso e realização em sua vida. No entanto, antes de lidar com os outros, é preciso aprender a lidar com você mesmo; esse é o primeiro passo para tratar com maestria diferentes tipos de pessoas.

Packed with straight-talking, no-bullshit advice, inspiring stories and leadership lessons from the Sharks and participants, this is the ultimate get-ahead book.

Em suas crônicas leves e inspiradoras, Nina Coelho reflete sobre inquietações e desafios que parecem ser tão comuns às mulheres, como a constante necessidade de aprovação, a dificuldade em separar os nossos próprios desejos daquilo que foi desejado para nós ou o medo de decepcionar as pessoas ao nosso redor. Afinal, o quanto realmente nos permitimos sonhar com uma vida que seja ideia nossa?

Para alguns, a felicidade é uma miragem no deserto, impossível de ser alcançada. Mas neste audiolivro você aprenderá uma série de técnicas e procedimentos para treinar a sua emoção para contemplar o belo, proteger-se das tensões sociais, superar seus conflitos e amar intensamente a vida.

It’s never too late to reprogram your habits. But how long does it really take and how can you make the changes stick? Leading habit researcher Dr Gina Cleo reveals revolutionary breakthroughs in behavioural science that will help you uncover how your brain works, and how to rewire it to make instant and lasting change in your life. Discover evidence-based techniques to break free from unwanted habits, master your motivation and navigate setbacks to achieve the lifestyle you’ve always wanted, no matter what stage of life you’re in.

Kennen Sie das Gefühl der völligen Überforderung? Informationen prasseln unaufhörlich über das Internet und Social Media auf Sie ein und Sie sind mit unzähligen Möglichkeiten konfrontiert, sodass Sie gar nicht wissen, für was Sie sich entscheiden sollen. Damit sind Sie nicht allein. Unzählige Menschen – oft auch schon sehr junge Menschen – haben das Gefühl, dass die Zeit nicht reicht, um all das zu schaffen, was man tun sollte und möchte. Der Druck und Stress im Berufs- und auch im Privatleben erhöht sich stetig.

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben – und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Hörbuch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen?

Wie kann ich das Grübeln stoppen und Gelassenheit lernen? Es gibt Hunderte von Ratgebern, die auf diese Fragen Antworten geben wollen. Endlose Coaching Tools, Bücher und soziale Medien sorgen jedoch dafür, dass immer mehr vermeintliche Defizite auftauchen. Wo Fülle entstehen soll - entsteht Leere. Das ermüdet und frustriert. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen in 50 kurzen Kapiteln, dass der individuelle Weg zu mehr Lebensfreude und Eigenverantwortung viel einfacher ist als gedacht.

¿Puede un empleado totalmente desmotivado darle la vuelta a la situación, contagiar entusiasmo entre sus compañeros y crear bienestar a su alrededor? Aunque parezca un objetivo inalcanzable, esto es posible desde la perspectiva de la psicosocioeconomía. Esta teoría explica la estrecha relación entre la psicología humana y la economía, y ofrece un enfoque para abordar los procesos de cambio y crecimiento organizacional.

Chi non vorrebbe conoscere il segreto per conservare i ricordi: dagli oggetti cui siamo affezionati ai momenti più importanti della nostra vita? Chi non vorrebbe ritrovare facilmente un'emozione racchiusa nella lettera che ci ha fatto innamorare, o impressa nel biglietto di un concerto indimenticabile? Non è solo una questione di ordine, ma di metodo e dimestichezza con le pratiche che, da sempre, si applicano al mondo degli archivi di aziende, istituzioni, famiglie.

La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida. Durante su viaje, ella descubrirá el verdadero sentido de la felicidad.

１億円の損失、２人の子供を抱えた貧乏主婦だった36歳女性が、30校以上の学習塾を一代で築き、フジテレビ、TBSなどキー局で放送の番組に多く出演、そして学校を創立し学院長に就任。

De toutes les conduites psychopathologiques, l'addiction est peut-être celle qui interroge le plus les limites entre le normal et le pathologique. La frontière entre ce qui relève des « mauvaises habitudes » et des vraies dépendances est difficile à tracer. Les addictions sont presque toujours des conduites relevant au départ de l'ordinaire, simplement déviées de leurs finalités initiales : boire, manger, jouer, acheter, travailler, se soigner, etc.

Este libro representa un nuevo modelo para entendernos a nosotros mismos y a los demás. Términos como «misión», «meta» u «objetivos» forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo, pero rara vez son utilizados para la definición de una misión en la propia vida, de un posicionamiento personal o de unos objetivos que lleven a la propia realización. A través de una serie de divertidas cartas, apasionantes y lúcidas, el lector conocerá una nueva perspectiva para entender la vida, desarrollar la creatividad y comprender mejor lo que significa tener una existencia autónoma y feliz.

This remarkable book by Dr Joseph Murphy, one of the pioneering voices of affirmative thinking, will unlock for you the truly staggering powers of your subconscious mind. Combining time-honored spiritual wisdom with cutting-edge scientific research, Dr Murphy explains how the subconscious mind influences every single thing that you do and how, by understanding it and learning to control its incredible force, you can improve the quality of your daily life.

【ネガティブとは賢さの証左である――】 ダニエル・ピンク他 推薦！ ベストセラー『限りある時間の使い方』著者による、世界各国で話題を呼んだ慧眼の書！

Evolução espiritual é a elevação da consciência humana, que na prática significa: aprender a equilibrar as emoções, os sentimentos, os pensamentos, para que você possa cumprir da melhor forma possível a sua missão aqui na Terra. Este audiolivro é um manual prático que proporciona ao leitor condições de acelerar sua evolução espiritual de forma consciente, harmoniosa, inspirando valores para a alma, que o façam refletir sobre o sentido da vida e seus aprendizados constantes.