Resultado Editorial "Audible Studios" em Desenvolvimento Pessoal

Dans Tous accros, Nicklas Brendborg explore les raisons scientifiques qui rendent si vulnérables aux addictions modernes. En s'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, il dévoile comment ces drogues détournent le système de récompense de notre cerveau, afin de nous maintenir sous l'emprise de comportements nocifs. Comment en sommes-nous arrivés là… et surtout, comment en sortir ?

"If you won't get her vision, who will?" With these words from Bhairavi Ma echoing in his heart, a young monk who had renounced a multimillion-dollar business empire retreated into the Himalayas. For thirteen months, he engaged in intense meditation, seeking the finest reward there is: self-realization. But what truly unfolded in those serene yet desolate mountains? Faced with biting cold, prowling wild animals, crippling hunger and overwhelming isolation, Om Swami tested the limits of his mind and body.

"著者、奇跡の書き下ろし！亡くなるわずか3週間前まで命を削りながら書き遺した日本人のための究極の幸福論！命には限りがある！だからこそ1分、1秒もムダにするな！

◎世界で累計30万部突破のベストセラー！◎27言語で刊行！◎「依存のプロ」であるGoogle、YouTube出身の著者による新しい時間術。

無意識、記憶、性格、トラウマ、夢と願い、幸福……脳のあらゆるギモンが解決する、知的教養まんが！・今までにありそうでなかった「脳内擬人化まんが」・１９２ページ、オールまんが、オール４Ｃ

Q　司書さんの給料はいくらですか？A　億万長者にはなれませんが、移ろいゆく季節の中で幸せを感じられる程度の額ではあります。

累計35万部突破！大人気恋愛コラムニストが初めてまとめた夫婦生活の絶対的鉄則！「夫を家庭運営の同士にするリスペクトのメス力」や「夫婦のラブを保つためのラブのメス力」、さらには「夫婦のあるあるお悩み解決術」など…

あの日の朝、僕は目が覚めたら目が見えなくなっていた。36歳にして視力を失った著者による、まるで小説のような自伝エッセイ。――視力を失った僕は今、青く澄んだ闇の中に生きている。

Mira a tu alrededor. ¿Los ves? Probablemente, no. A primera vista son indetectables, pero si te descuidas pueden arruinarte la vida en cuestión de nanosegundos. En este libro, que no es de autoayuda pero puede ayudarte un poquito, encontrarás todas estas respuestas.

Wenn wir durch Liebe, Herzschmerz, Freude, Elternschaft, Freundschaft, Alter, Trauer, Neuanfänge – kurz, das Leben – reisen, brauchen wir auch einen Reiseführer. Als kürzlich innerhalb eines einzigen Jahres bei Glennon Magersucht und bei Amanda Brustkrebs diagnostiziert wurde und Abbys geliebter Bruder starb, waren sie zum ersten Mal alle gleichzeitig völlig verzweifelt. Also wandten sie sich dem einzigen zu, was ihnen immer geholfen hat, ihren Weg zu finden: tiefgründige, ehrliche Gespräche mit anderen.

Per questo è nato il progetto La Via della longevità felice, un sentiero verso la consapevolezza del dono prezioso di una lunga vita. E così è nato questo manuale che vede convergere le esperienze e le conoscenze di Franco Berrino, Nino Frustaglia e gli altri medici ed esperti della "Grande Via" in campi diversi come l'alimentazione, la psicologia, lo yoga, la botanica e la medicina tradizionale cinese.

Questo libro è un ponte. Unisce il passato, quello di tutti, e il futuro, quello di ciascuno. In un mondo incerto e competitivo, spazzato da venti di guerra, crisi politiche ed emergenze, spesso l'avvenire fa paura, ma c'è un modo preciso per non lasciarsene sopraffare: progettarlo, giorno per giorno, seguendo dieci semplici mosse. Le dieci mosse suggerite da Farinetti sono passi di una costruzione che non si improvvisa e che non si compie da soli: occorre un'intelligenza collettiva che può nascere solo da una profonda cultura condivisa.

One summer afternoon, Viraj, a food delivery guy, brings lunch for an author named Chetan. He is late and appears to be in distress. When Chetan asks him what the matter is, Viraj breaks down. 'I hate my life. My career is going nowhere. My girlfriend left me. I have no future,' he says. The author offers Viraj a deal. 'I can fix this for you. Come back every day, when I order lunch. Each day, I will tell you one secret I've learnt about life.'

Qu’il soit considéré comme une émotion, un souhait ou un élan vers l’avenir, l’espoir porte en lui des attentes et des promesses qui nous encouragent à vivre le quotidien positivement, jour après jour. Mais comment faire naître et nourrir un espoir lucide et réconfortant pour le transmettre aux générations futures ?

教養は、すぐには役に立たない「最強の武器」。生きるとは何なのか、人生とは何なのか――。若い頃には少しも思いを致さなかったこうした問いに、年を重ねてきたからこそ我がこととして向き合うことができるのです。

健康常識をアップデートして、内臓脂肪を最速で落とせ！～実はこれ、すべて肝臓に悪い習慣です～NG！　節酒のため、晩酌をジュースに変えたNG！　アルコール度数の低いサワーで我慢NG！

Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.

Le nerf vague est votre allié ! Avez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations aux autres sont complexes ? Et si la solution se trouvait du côté de votre nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes pour prendre soin de vous ! Grâce à ce livre, accessible à tous, vous serez enfin en mesure de reconnaître et d'agir sur ces mécanismes de survie qui s'activent en vous.

"Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces 'petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfois, au cœur de ces instants, surgit un éclat de notre humanité partagée." À travers 58 courts chapitres, Ilios Kotsou nous invite à percevoir la magie discrète de l'ordinaire. Des conversations avec sa fille jusqu'aux rencontres éphémères en passant par les échanges entre ami·es, il nous rappelle que la sagesse surgit souvent dans le quotidien, là où on l'attend le moins.

Lascia andare: e se la chiave per la felicità, il successo e l’amore fosse semplice come queste due parole? Se ti senti bloccato, sopraffatto o frustrato, il problema non sei tu. Il problema è il potere che dai agli altri. Bastano due semplici parole per liberarti dalle ansie e dalle preoccupazioni: lascia andare. Lascia perdere i giudizi, i condizionamenti o i comportamenti spiacevoli altrui: è più facile di quel che sembra.