Resultado Editorial "Orion Spring" em Higiene e Vida Saudável
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Self-Care for Self-Isolation
- The Perfect Self Help Book for Lockdown
- De: Nadia Narain, Katia Narain Phillips
- Narrado por: Katia Narain Phillips, Nadia Narain
- Duração: 2 horas e 40 minutos
- Íntegra
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Self-care might feel like the last thing on your mind in the middle of social distancing and self-isolation. And yet looking after ourselves and our health, has never been more important. Self-care sisters and best-selling authors Nadia and Katia have found their own practices challenged by lockdown and staying at home. Here they offer their practical, non-preachy thoughts on how to get through this period with your sanity intact.
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Self-Care for Self-Isolation
- The Perfect Self Help Book for Lockdown
- Narrado por: Katia Narain Phillips, Nadia Narain
- Duração: 2 horas e 40 minutos
- Data de lançamento: 29/05/2020
- Idioma: Inglês
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