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Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben.

Angst ist ein Gefühl, das zum Leben dazugehört. Es schützt uns und warnt uns vor Gefahren. Aber was, wenn die Angst ihre natürliche Schutzfunktion verliert und plötzlich das ganze Leben bestimmt...

Myriam, Rechtsanwältin und Mutter zweier kleiner Kinder, beschließt, wieder arbeiten zu gehen. Gemeinsam mit ihrem Mann sucht sie nach der perfekten Kinderfrau. Nach langer Suche entscheiden sie sich für Louise, eine zierliche Frau Anfang fünfzig, deren Tochter bereits erwachsen und deren Mann verstorben ist. Louise erobert auf Anhieb die Herzen der Kinder und macht sich schnell unentbehrlich: Sie ist Köchin, Haushaltshilfe, guter Geist. Was sie verheimlicht: ihre Einsamkeit, ihre Geldnot, ihre Verzweiflung. Die gegenseitige Abhängigkeit wird immer größer, bis irgendwann eine Tragödie über die Familie hereinbricht.

Der kleine Bruno hat seinen eigenen Kopf. Zum Beispiel will er sich nicht die Haare waschen, was immer seine Mutter auch versucht...

Eine klingende Kulturgeschichte Japans von den Anfängen bis in die Gegenwart. Das kleine Einmaleins japanischer Mentalität: Japan ist den Europäern trotz Globalisierung noch immer fremd und rätselhaft. Alles ist anders: die Umgangsformen, die Kommunikation, das Essen, die Kultur. Das alte traditionsreiche Japan (Shintoismus, Buddhismus, Teezeremonie, Ikebana, Japanische Gärten, Sumo) existiert unmittelbar neben dem hochindustrialisierten, modernen Staat (Sony, Toyota, Mitsubishi, Karaoke, Manga, Anime).

Der Dichter Florio trifft in Lucca auf die schöne Bianka, in die er sich augenblicklich verliebt. Noch stärker als die unschuldige, junge Frau zieht ihn eine Marmorstatue der Göttin Venus in den Bann, die er bei einem Spaziergang in einem verwunschenen Garten entdeckt. Immer wieder zieht es Florio zu der steinernen Figur, die sich in seinen Augen schließlich in eine bezaubernde Frau aus Fleisch und Blut verwandelt.

Diese geführte Body Scan Meditation hilft Ihnen dabei, eine achtsame und wohlwollende Haltung Ihrem Körper gegenüber anzunehmen. Sie können Ihr Gespür und Ihre Intuition für die Vorgänge in Ihrem Körper schulen und ein Gewahrsein dafür entwickeln, was Ihnen und Ihrem Körper guttut. Diese geführte Meditation ist eine Insel der Ruhe und Kraft und hilft Ihnen, wieder zu sich selbst und zu Ihrer Mitte zu finden.

Da man finder først et barnelig og derefter liget af en smuk, nøgen kvinde i en mergelgrav i Nordsjælland, kommer overbetjent Eigil Holst fra Køenhavns Politi på en opgave, der fører ham gennem det meste af Sydsverige og til sidst til Venedig for at finde morderen.

Apuleius ist nach Homer der wohl berühmteste Dichter der Antike. Seine humorvollen, erotischen Geschichten sind direkt und lebensnah und zeichnen ein überraschendes Bild seiner Zeit.

Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann, z. B. bei Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, fehlendem Antrieb, aber auch Konzentrationsschwäche, lästigen Gewohnheiten oder Vorhaben, die uns besonders fordern. Mit seinen hocheffizienten Techniken kann man sein eigenes Leben in die Hand nehmen und endlich angehen, wovor man zuvor Angst hatte oder was einen bisher belastete.

Caroline und Wilhelm von Humboldt verlieren Anfang des 19. Jahrhunderts ihren geliebten Sohn. Sie drücken ihre Gefühle, ihre Verzweiflung, Wut und Hoffnungslosigkeit, ihre gegenseitige Liebe in Briefen aus, weil sie sich in den entscheidenden Jahren an unterschiedlichen Orten aufhalten. Trauernde Eltern wird dieser Briefwechsel Trost und Unterstützung sein, Kraft geben und das "Leben danach" in Reichweite rücken.

Eine der zauberhaftesten Erzählungen aus der griechischen Antike über zerstörerische Neugier, Vergebung und die grenzenlose Macht der Liebe.

Eine klingende Reise durch die Kultur und Geschichte Polens von den Mythen und Sagen bis in die Gegenwart...

Bruno, der Junge mit den grünen Haaren, setzt seinen eigenwilligen Kopf auch im zweiten Hörbuch durch...

Doris K. Becker führt Sie in eine intensive Begegnung mit der eigenen Göttlichen Kraft...

Eine klingende Kulturgeschichte Chinas von den Anfängen bis in die Gegenwart. China ist eine der ältesten, geheimnisvollsten und faszinierendsten Kulturnationen. Bis zum 19. Jahrhundert war der Lebensstandard im "Reich der Mitte" höher als in jeder anderen Gesellschaft. Die Chinesen erfanden das Papier und die Druckkunst, das Schießpulver und den Kompass und stiegen lange vor Kolumbus zur größten Seemacht der Welt auf.

Nichts als Fragen: Sind die Fiktionen des Traums ein Abbild unseres wachen Lebens...

Der klingende Adventskalender mit 24 Episoden von Sanna, der geflügelten Weihnachtsspionin, ein Bärenhörspiel von Eddi Teddi mit vielen tollen Kinderliedern zum Mitsingen und das beliebte Hörspiel von und mit Ben Becker "Brunos Weihnachten und Halali".

Doris K. Becker lädt Sie ein, Wege der spirituellen Erneuerung zu gehen. Diese Meditation berührt die Tiefen im Herzen...

In seiner Autobiografie gewährt Udo Lindenberg seiner riesigen Fangemeinde einen äußerst persönlichen Einblick in sein Leben als Rockstar.