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Questo è un libro per dimagrire, ma è anche un libro contro le diete. Si, hai letto bene... dimagrire senza dieta! Ti spiego brevemente come. Questo libro si contraddistingue dagli altri per un concetto di fondo: bisogna perdere peso senza privazioni e mangiando bene, magari anche tanto, in caso. Se si vive la dieta con sacrificio, infatti, quando essa finirà, per reazione alle privazioni, il nostro corpo e la nostra mente, d'istinto, tenderanno a riaccumulare le riserve appena perse: ingrasseremo di nuovo e con gli interessi! Ci siete già passati vero?

Quando il neonato marchese di Almeida viene dichiarato morto, i regni di Wellingtonsland e Angria vengono privati ​​del loro erede. Preoccupati per la futura sicurezza delle due nazioni, i consiglieri del re Zamorna, afflitto da un misterioso malanno, lo supplicano di nominare un successore. La strana imperturbabilità di Zamorna diventa fonte di confusione e intrighi politici, mentre le persone più vicine al Re iniziano a chiedersi cosa sappia esattamente e chi, di preciso, siano i misteriosi individui che lo circondano.

Immigrazione climatica e terraformazione si uniscono in questa storia solarpunk di Francesco Verso per restituire un po' di speranza connessa alla costruzione di un mondo migliore e più equo di quello attuale.

Qualcuno li chiamava Lupi di mare, altri semplicemente vichinghi. Per due anni Osric ha vissuto una vita tranquilla, anche se temuto ed evitato per il suo passato misterioso e il suo occhio rosso sangue. Quando i predoni dall'altra parte del mare saccheggiano il suo villaggio, si ritrova prigioniero del loro capo, Sigurd il Fortunato. Immerso nel mondo dei norvegesi e spinto dalla loro brama di avventura, Osric si dimostra un autentico guerriero e crea un profondo legame con Sigurd.

Being alone has a serious branding issue. We've only ever had negative language to talk about flying solo - but what about when time spent alone is restorative and joyful? What if it's something you crave? Enter: alonement, Francesca Specter's empowering new word to express valuing your own company and carving out time to spend with yourself, whoever you are and whatever your relationship status. In Alonement, Francesca Specter reveals how we can all thrive alone, whatever our circumstances, and harness the untapped power of some meaningful time with me, myself and I.

From the crushing comfort of the womb-dark ocean, the poems in Francesca Marais' Emerge rise to the surface and breathe deeply. Untangling the tentacles of family and romance and imagination, the poet carries the listener along on a journey toward self-love and acceptance. Salt of tears, of stinging wounds, of breaking waves—to know the self requires all of these. There is ache here, but also nourishment. Emerge shows us how to stop holding our breath, how to see our own reflection in the ocean's blue eyes.

L'intrigante biografia di Amleto Vespa, uno degli agenti segreti italiani più famosi e figura nebulosa come le sue azioni. Abruzzese di nascita, il giovane Amleto lascia L’Aquila agli inizi del Novecento inseguendo il sogno di diventare giornalista. La sua sete di avventura lo spinge fino in Siberia, dove si improvvisa cercatore d'oro ed editore, iniziando infine un'attività imprenditoriale come commerciante di macchinari per il grano. Diverse peripezie lo porteranno fino alle vaste distese della Manciuria, questa volta in veste di trafficante d'armi, e poi ancora in Cina e Giappone.

Ognuno di noi è in grado di cambiare la propria vita e trasformare la paura in curiosità, la colpa in apprezzamento, la paura di essere abbandonati nel piacere di amare. Ognuno di noi puo uscire dalla gabbia di sofferenza che si è costruito per andare alla scoperta di un modo nuovo di vivere e di nuovi orizzonti di libertà. Quando ci sembra che i problemi della nostra vita si ripetano senza evoluzioni è necessario riscoprire la soluzione che si trova dentro di noi.

Vienna, aprile 1711. Da dieci anni una guerra rovinosa insanguina l'Europa. Solo la capitale asburgica conserva miracolosamente la sua opulenza: mentre carestia e devastazione cancellano un'intera epoca, a Vienna si mangia, si beve e si balla. Il garzone protagonista di Imprimatur e Secretum, che in Italia si era ormai ridotto alla vita di stenti dello spazzacamino, trova salvezza proprio nella città imperiale: Atto Melani, agente segreto del Re Sole, gli ha saldato un antico debito. I due vecchi amici si ritrovano, ma troppe cose sono cambiate.

Maria è una testimone di giustizia. Non una pentita. Non una collaboratrice.Non ha commesso reati, non è stata complice di niente, non ha sbagliato davanti alla legge. Ha solo visto l'impossibile, l'incredibile che non ha voluto accettare subito, l'impensabile per una ragazza innamorata. È fuggita e ha deciso di vivere di nuovo. E ha subito violenza, tanta, sino a quando ha detto basta. E ha deciso di vivere di nuovo. Prefazione di Nichi Vendola.

Mi stia a sentire. Ci sono più di 600.000 persone strette intorno a quel vulcano… Un boato, una fumarola che esce dal Vesuvio e sarà il panico: tenteranno di scappare, si schiacceranno, si spareranno pur di allontanarsi qualche metro in più… Faranno qualsiasi pazzia per procurarsi un mezzo veloce… Non ho fatto ancora la stima dei probabili morti, ma si tratta certamente di cifre con almeno quattro numeri… E se non schiodiamo subito questa protezione civile dal Department of Homeland Security, in questa emergenza Vesuvio i morti li provocherà non il vulcano, ma il governo.

Lungo l'arco degli anni l'attenzione e l'amore di Francesco Guccini per i briganti dell'Appennino tosco-emiliano non sono mai venuti meno e sono passati dentro le pagine dei romanzi scritti con Loriano Macchiavelli ("Lo spirito e altri briganti" e "Appennino di sangue") e più in generale nella tonalità leggendaria che informa di sé i suoi personaggi ribelli. In questo libro torna Gnicche, e insieme a lui si fanno avanti altre figure mitiche come Domenico Tiburzi detto Domenichino, Tommaso Bartolomei detto Barbanera ed Enrico Stoppa detto Righetto.

Roma, luglio 1700. È anno di Giubileo: strade e piazze sono invase da torme di pellegrini accaldati. Anche il colle più panoramico dell'Urbe è preso d'assalto: nella sua sontuosa villa il cardinal Spada, segretario di Stato pontificio, festeggia le nozze del nipote con il fior fiore di curia, nobiltà e diplomazia. Per giorni si alternano merende sull'erba e battute di caccia, commedie all'aperto e cene luculliane. Tra gli invitati Atto Melani, ex cantante castrato e agente del Re Sole, tesse la sua tela. Dietro le quinte della festa si agita infatti ben altro.

La ricostruzione postbellica, il miracolo economico, l'instabilità degli anni Settanta e Ottanta, il rallentamento degli anni Novanta e Duemila, la grande crisi iniziata nel 2008: il audiolibro sintetizza settant'anni di economia italiana collocandone le vicende nel contesto economico internazionale e nel processo di integrazione europea.

Peter Payne fa il trashformer e per sopravvivere rovista nei cumuli di spazzatura cercando oggetti di valore. I suoi giorni trascorrono in mezzo agli scarti della società dei consumi e in compagnia di una banda di adolescenti, fino a quando non incontra Alba – un modello femminile di nexumano. Esplorando temi come la cibernetica, il consumismo e la trascendenza, Francesco Verso costruisce un mondo così profondo come il suo personaggio principale.

Come custodire il più prezioso dei sentimenti in un tempo che sembra fagocitare le emozioni, le scelte, i desideri per crearne sempre di nuovi? Come ricavare, nella fretta dei giorni, lo spazio per il giardino emotivo dove l’amore nasce e cresce, per prendercene cura e per dedicarvi le nostre risorse migliori? Uomini e donne vivono l’amore in modo profondamente diverso gli uni dalle altre e questo dà luogo a infiniti equivoci e incomprensioni. In un lavoro durato tre anni Francesco Alberoni e Cristina Cattaneo hanno indagato questi punti controversi.

From the founder of Inspiring My Generation Corporation, this workbook is designed as a fun interactive activity meant to engage our youth in mental health. The workbook includes coloring pages, activities, and a guide to creating coping mechanisms in between pages of educational information. The goal is to help normalize emotions, teach kids ways to get in touch with their emotions through different forms of expression, and help kids learn how to cope with their emotions.

Roma, settembre 1683. In una locanda nel cuore della Città Santa la morte improvvisa di un viaggiatore semina il panico: veleno o peste? Per paura del contagio, gli ospiti vengono rinchiusi in quarantena nelle proprie stanze. Tra loro c'è l'abate Atto Melani, ex cantante castrato e ora agente segreto del Re Sole, deciso a scoprire cosa si celi dietro quella strana morte. Atto dovrà scontrarsi con le reticenze e le paure degli altri ospiti, con lo spettro della peste che aleggia sulla locanda.

Con il manuale "Perché il narcisista…? Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo" la Dott.ssa Francesca Saccà, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva, della manipolazione relazionale e del trauma da narcisismo, offre una preziosa raccolta di risposte a quelle che sono le principali domande che la vittima di abuso narcisistico si pone in modo ossessivo perché non comprende la motivazione dei comportamenti che il predatore emotivo ha agito nei suoi confronti.

Autunno, 1815. Il maggiore austriaco William Roschmann, reduce dalla battaglia di Austerlitz, viene trasferito a Mantova. Lì, durante i festeggiamenti in onore dell'imperatore d'Austria, incontra una creatura all'apparenza fragile ed eterea. Lei è Matilde Vicolini, testimone di un orribile delitto, asserragliata nelle sue paure. Insieme trovano la forza di combattere i loro demoni interiori ma una serie di attentati minacciano la vita di Matilde e ogni promessa di felicità sembra svanire fra complotti, omicidi e il nascente fervore indipendentista.