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How to Have a Yoga Body will help you achieve both outer and inner beauty through its unique approach to yoga. It will help you tone your body, breathe better, release negative thinking, access inner wisdom, and connect to your spirituality. You will learn a simple but powerful sequence of poses designed to develop optimal fitness and beauty. You will learn yoga breathing techniques to focus and relax your mind. You will clear toxic thoughts and access innate wisdom through writing exercises that release trauma and negative thinking.

In questo racconto accade uno strano episodio che sconvolge un condominio di Via Crescenzio, nel quartiere Prati. Due coniugi vengono trovati morti nel cortile dopo essere precipitati dall'ottavo piano. Con l'aiuto del suo braccio destro, l'agente Valentina Rinaldi, Cosentino inizia le indagini di rito seguendo diverse piste. Prima cerca fra gli abitanti del condominio stesso, poi nei luoghi di lavoro dei due coniugi.

Von Gewalt, von Zärtlichkeit und von der Macht der Befreiung. Juli wächst in einer Vorzeigefamilie auf: Die Eltern sind Rechtsanwälte, sie ist Klassenbeste. Doch in der Kleinstadtvilla herrscht das Grauen. Der Vater drillt die Kinder auf Leistung, prügelt sie und seine Frau. Juli wird älter, fordert ein Ende der Gewalt, deren Realität von der Mutter vehement abgestritten wird. Einzig ihre Geschwister und eine Maus geben Halt. Doch wie kann man sich befreien, wenn man weder den Eltern noch den eigenen Erinnerungen traut? Die Befreiung gerät zum Feldzug – gegen die Eltern und das eigene Ich.

A big-budget movie is filming in Cape May, and one of the stars, Katherine Duffield, has rented out the Seahorse Inn for two months. Excitement overtakes Margaret and Liz until they receive the celebrity’s ridiculous list demands. Dave is thrilled at the chance to use his construction skills on the film set, but tension unexpectedly arises between him and Margaret. Irene, Dave’s sister, is back in town working on the film as a production assistant. Greg takes a leap toward his dream of opening a restaurant with the support of Liz, but is it the best choice for their family?

Eigentlich könnten Flo und die anderen Märchennachfahren aufatmen: Schließlich haben sie ihre gefährlichste Feindin besiegt, die böse Fee Invidia. Doch die Herrscher über die Märchengemeinschaft haben große Pläne für Flo, die ihr Leben ins Chaos stürzen: Ausgerechnet sie soll die neue dreizehnte Fee werden und damit Unsterblichkeit erlangen. Ein Schicksal, das sie unwiederbringlich von allen Sterblichen trennen würde - nicht zuletzt von ihrem Freund Hektor und ihrer Schwester Vicky. Zu allem Überfluss scheint jemand den Märchenagenten Fallen zu stellen.

Alemán. Gramática fácil es un audio que recoge los conceptos gramaticales más importantes de la lengua germana en un formato claro y sencillo y representado a través de frases de traducción.

Hosting the wedding rehearsal dinner of ex-senator Alphonse Santini, who seeks reelection and has transformed the quiet inn at Hemlock Falls into a political battleground, sisters Sarah and Meg become involved in a recipe for murder.

Das Leben ist okay, aber wenn die Glücksfee vorbeikommen würde, gäbe es durchaus ein paar Wünsche? Die entspannte Beziehung, einen Job mit mehr Gehalt und weniger Stress, ein paar mehr Konfetti-Momente im Alltag? Das alles ist möglich, denn mit unseren Gedanken erschaffen wir unsere Realität. Klingt verrückt? Ist aber so einfach, dass man sich fragt, warum es nicht jeder macht. Claudia Engel ist Glückstrainerin und nutzt das Gesetz der Anziehung seit mehr als 13 Jahren für sich.

Ein unter die Haut gehender Liebesroman über Zerbrechlichkeit und Kraft, Zerstörung und Hoffnung – von der preisgekrönten Autorin Kennedy Ryan. Ich bin geblieben, als ich hätte fliehen sollen. Ich fürchte, dass ich es nicht überleben werde. Sie gelten als Traumpaar: Caleb, der erfolgreiche Basketballspieler, und Iris, seine schöne Freundin. Aber Iris hat einen Prinzen geküsst und ein Monster bekommen. Eines Abends merkt sie, was Liebe wirklich ist. Intensiv. Durchdringend. Unwiderstehlich. August ist so anders als Caleb, aber vor allem ist er eines – sein größter Konkurrent.

Was ist los mit Artemis? Die Elfe Holly erkennt den legendären Meisterdieb nicht wieder. Der sonst so smarte Artemis leidet an einer seltsamen Krankheit. Er ist plötzlich abergläubisch und zwanghaft auf die Zahl Fünf fixiert. Außerdem hat er sich unsterblich in Holly verliebt und lässt keine Gelegenheit aus, ihr seine Gefühle zu gestehen. Damit treibt er sie in den Wahnsinn. Doch es kommt noch schlimmer: Eine geheimnisvolle böse Macht greift die unterirdische Stadt Atlantis an.

Humor, Chaos und Wellenrauschen - der perfekte Urlaubsroman. Halbe Hundert – unvorstellbar alt für Merle. Ihren fünfzigsten Geburtstag möchte sie deshalb lieber verschweigen und still und heimlich ganz allein auf Sylt verbringen. Doch sie hat die Rechnung ohne ihre Schwestern Miriam und Maren gemacht, die eine Mega-Überraschungsparty für sie organisieren. Kollegen, Freunde, Ex-Lover, Lehrer – alle Menschen, die in Merles Leben eine Rolle gespielt haben, warten im legendären Restaurant Sturmhaube auf sie, um ihren Ehrentag zu zelebrieren.

Sichere Dir noch heute dieses Hörbuch und werde Herr der Risiken, so dass Du die Risiken kontrollierst und nicht mehr von Ihnen kontrolliert wirst.

¿Dónde te encuentro otra vez? es un compendio de historias de madres que vivimos la dolorosa experiencia de enterrar a nuestros hijos, madres que se mantienen con la esperanza de encontrarlos y madres que se encuentran en una incesante espera de justicia para ellos. El motivo de este libro es llegar a todas las madres que viven su duelo en soledad, sintiéndose incomprendidas, aisladas y perdidas. Anhelamos que puedan identificarse con nosotras o nuestras experiencias y que, con estas palabras, adquieran opciones, sugerencias, guía y esperanza para sobrevivir cada día.

The key to saving the world could be the one thing out of Duff’s reach...It’s an impossible situation. Time itself is coming apart at the seams, and Duff and the Z-Crew suspect the key rests with one girl: Horizon. The problem? Horizon is the long-sought-after daughter of their nemesis, Ravenne. She stopped at nothing to retrieve her daughter from the past. Now it’s clear sending Horizon back is the only way to repair the rift, but her mother won’t let her go. The underground artifact where they accidentally created the rift is crumbling.

Claudio aveva tutto, un buon lavoro, una casa, una fidanzata. All'età di 27 anni sente però che la vita che stava vivendo non è più giusta per lui, che le sta stretta. Così decide di seguire il suo sogno più grande: viaggiare all'avventura, con lo zaino in spalla.

Zwei Generationen, ein Traum: Ärztin werden. Ebenso wie ihre Großmutter Viviana Winkelmann kämpft Henrike für das Recht der Frauen auf ein selbstbestimmtes Leben - und die Zulassung zum Medizinstudium: Ihr Wunsch zu heilen ist so stark, dass sie heimlich als Reserve-Wärterin in der Irrenanstalt des Juliusspitals arbeitet, das dieser Tage wegen der Entdeckung der "Zauberstrahlen" von Professor Röntgen kopfsteht. Ihr Traum ist es, als Irrenärztin das Leid der Geisteskranken zu lindern und bei dem vielgerühmten Professor Rieger im Spital zu studieren.

For the first time in his life, Wes Ahern has encountered something—someone—he can’t fix. Not with his hands, his words, not even with his love. His head tells him Abby had to get out of Colorado to heal from the nightmare that nearly took her from him. To mend her wounded body, piece her broken spirit back together, and find out who she is behind the mask she felt forced to wear.

Si en estos momentos crees que: «tocaste fondo», «tu mundo perfecto se derrumbó», «no saldrás ilesa de ese desafío», «estás sola», «no vale la pena vivir», y te sientes estancada, sin esperanza, deprimida, desilusionada o perdida en un desierto sin salida, este libro es la oportunidad para comenzar de nuevo. Mujeres es una guía tan práctica como profunda que te ayudará a reconocer tu esencia y tu fuerza interior a través de ejercicios reflexivos y consignas diarias en un viaje íntimo de auto conocimiento.

I expect my best buddy’s wedding to be a bust until the beautiful bartender asks me if I could use something stiff. Trust me, “getting something stiff” is the least of my worries. One touch of Jade’s silky-soft hand, and there’s a zing, just like in the movies. Somehow, I find the magic words that make her mine for the night.

Warum führt uns die Zeit so oft hinters Licht, obwohl sie doch genauestens zu messen ist? Claudia Hammond lüftet das Geheimnis der subjektiven Zeitwahrnehmung mit Hilfe aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und spannender Experimente. Und sie zeigt, wie wir mehr aus unserer Zeit machen können. Die Zeit durchtaktet unser Leben sehr fein und genau - und gleichzeitig entzieht sie sich jeder Kontrolle.