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Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving! In this ground-breaking book and international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process. With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need.

Unser Planet ist begrenzt, aber wir müssen uns weiterentwickeln, um die Herausforderungen der Zukunft zu meistern. Anders Levermann, Leiter der Komplexitätsforschung am Potsdamer Klimainstitut, schlägt einen Weg vor, der dieses Dilemma auflöst und ganz nebenbei die Ungleichheitsexplosion in unserer Gesellschaft zähmt. Wir befinden uns am Ende des Zeitalters der Expansion – und wir brauchen eine Idee für den nächsten großen Schritt. Die Begrenztheit unserer Erde kollidiert mit der Notwendigkeit rasanter gesellschaftlicher Entwicklung.

Meet Cherry, a bandit queen on the run, driving a pink soft-top convertible through the Badlands of Southeast England. She's never felt more Thelma and Louise in her life - except there are three of them in the car and one of them is dead. How did a head nurse and mother of two end up driving a handcuffed policeman and the corpse of a murdered refugee on a journey to find justice? Pursued by a racist, roid-raged, shaven-headed officer of the law - not to mention by her husband and daughter - what else can a woman with a conscience do in modern Britain?

THOMAS ANDERS is an integral part of the music and entertainment industry.He stood on a stage for the first time 53 years ago, signed his first record contract in 1978 and released his first single "Judy" in the same year. More solo singles followed until he wrote international music history in the mid-80s with MODERN TALKING. More than 125 million records and CDs have been sold and countless fans all over the world have accompanied him to this day.Much has been written and said about Thomas Anders in his career, which continues to this day. Now he speaks! About successes and failures, ups and...

Twenty-six years ago, a charming sitcom about surfing teens caught the nation’s eyes, and hearts, by surprise. By the time its fifth season aired, it was universally considered the worst TV show of all time. That show is ‘Danvers’ Beach.’ Join veteran actor Carl Heck as he takes a deep dive into what exactly went wrong, told first-hand by the cast and crew behind this network catastrophe. If you’ve ever wondered how much drama, awkward crime, and haphazard nudity it takes to kill a beloved TV show - you’ve come to the right podcast. This is An Oral History of Danvers’ Beach.A ...

Seit ihrer Kindheit wollte Florence nur eins: nach Whitehall Manor zurückkehren. Nach dem Tod ihres Vaters bietet sich ihr endlich die Möglichkeit, die sie ohne zu zögern ergreift. So geht sie an das Internat zurück, an dem ihre Mutter einst unterrichtet hatte und durch einen Unfall den Tod fand. Nicht alle sind über Florence‘ Auftauchen erfreut und lassen sie das von Anfang an spüren. Als würde das nicht schon reichen, findet sie sich auch noch in einem Wettstreit um das begehrte Stipendium wieder. Ausgerechnet der charmante Arden Rhodes stellt sich ihr immer wieder in den Weg und fordert sie heraus.

On May 25, 1983, Star Wars cemented its legacy as the greatest movie franchise of all time with the release of Return of the Jedi. In honor of the fortieth anniversary, forty storytellers re-create an iconic scene from Return of the Jedi through the eyes of a supporting character, from heroes and villains, to droids and creatures. From a Certain Point of View features contributions by bestselling authors and trendsetting artists.

Schwerin 1934: Kriminalrat Hans Lobbes wird aus Berlin in die norddeutsche Provinz beordert. Schreckliche Dinge haben sich hier in der ländlichen Idylle ereignet: Mehrere Leichen kleiner Jungen liegen tot im Wald. Doch die Körper weisen keinerlei Spuren von Gewalt oder Gift auf. Die toten Kinder erwecken den Eindruck, friedlich zu schlafen. Wer hat Ihnen das angetan und woran sind sie gestorben? Der Verdacht fällt auf Adolf Seefeldt, einen reisenden Uhrmacher ohne festen Wohnsitz, der bei den Kindern als "Onkel Tick Tack" bekannt ist.

Nürnberg 1796: Das Leben der Anna Zwanziger ändert sich schlagartig, als ihr Mann verstirbt und sie mit ihren Kindern aus ihrem Zuhause geworfen wird. Die plötzlich vollkommen mittelose junge Frau jagt verzweifelt einem besseren Leben nach und stürzt sich in die Arme wohlhabender Männer - zunächst als Prostituierte, dann als Hausmädchen. Aber der so sehr erhoffte Wohlstand bleibt aus. Also schmiedet Anna einen ebenso heimtückischen, wie mörderischen Plan.

While five months pregnant, clinical psychologist Dr. Nicole Anders received a phone call from her father that would shatter her heart and bring her to her knees. "He's not in pain anymore", her father said, to the sounds of her sobbing in disbelief. Nicole's younger brother, Cody, had accidentally overdosed, taking his last breath earlier that morning. While no stranger to loss, this devastating trauma marked for her a profound firsthand experience with PTSD and heartbreaking grief. One Hundred Goodbyes is the journey...

Es knarrt und knistert nachts in Paul Eisigs Haus. Deswegen möchte der Polizist nicht mehr zu Hause schlafen, weil er glaubt, dass es bei ihm spukt. Aber zum Glück hat er ja noch Familie von Stibitz als Nachbarn. Als er der kleinen Ella von seinen gruseligen Erlebnissen erzählt, macht sie sich auf die geheimnisvolle Suche nach dem Ursprung des Spuks. Doch sie entdeckt etwas ganz anderes: Auf dem Nachttisch des Polizisten liegt ein großer Golddiamant!

Sara är ensamstående mamma till Isabel. Pappan, Pontus, har aldrig funnits i dotterns liv. Han gjorde slut på väg till BB. Fem år senare känner Sara att det saknas någon i hennes liv - samtidigt kan hon inte förmå sig själv att lita på män. När hon ändå bestämmer sig för att ge nätdejting en chans så träffar hon Clas. De chattar och pratar i telefon och till slut bestämmer de sig för att ses. Sara känner med en gång att det inte stämmer mellan dem. Clas, däremot, är av en helt annan åsikt - något som kommer att vända Saras liv uppochner.

När journalisten Håkan mirakulöst överlever ett mordförsök, bestämmer han sig för att gräva vidare i vad som kan ha legat bakom. Tillsammans med sin vän Jeanette, polisintendenten på Nationella operativa avdelningen (NOA), hittar han kopplingar till ett fall rörande förfalskade läkemedel, som de arbetat med tidigare. När både Håkans chef och Jeanettes överordnade ber dem att hålla sig borta från fallet blir deras strävan efter sanningen bara ännu större.

Abnehmen ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern vielmehr eine Frage der Einstellung. Solange wir nicht bereit sind, alte Gewohnheiten wirklich loszulassen und umzudenken, können wir noch so viele Kalorien einsparen: Die ersehnte Lebensfreude und Leichtigkeit werden wir damit nicht finden. Marion Anders führt Sie mit einfühlsamen Worten in eine sanfte Hypnose, in der Sie Vergangenes in Liebe annehmen und Wertschätzung für sich selbst entwickeln. Mit dieser guten Basis sind Sie bestens gerüstet, in Ihr neues, leichtes Leben zu starten.

Angst muss nichts Schlechtes sein. Sie warnt uns vor Gefahr und ist oft eine Chance, sich den eigenen Themen zu widmen. Wird sie übermächtig, kann sie uns jedoch ausbremsen, uns die Handlungsfähigkeit nehmen und in kreisenden Gedanken festhalten. Marion Anders führt Sie mit einer sanften Hypnose in Ihr Inneres und fort von allen Sorgen. Auf einer sonnigen Wiese lassen Sie die Angst hinter sich und sehen dabei zu, wie Ihr Seelenhaus von Grund auf renoviert wird. Ihr Geist wird abgelenkt und kommt zur Ruhe, und Sie finden wieder in Ihre innere Mitte.

A truly eclectic, psychological horror story collection, in which the true monsters are those that skulk about the darkest wrinkles and fissures of the human brain...Decades ago, the sciences of the brain were in their infancy. One such science was phrenology. Listening to triggers neural responses in the brain that mimic the stimuli of actual activities. Will you subject yourself to the cerebral storm? You’ll find no ghosts here. Only the tangling cobwebs and mildewed, dusty chambers of the one place mankind may never truly understand. Our own minds.

DAG 5 MÅNDAG 23 JULI 2001 5.53: Solen som skiner genom gallret på mitt fönster tyder på att det måste vara en härlig sommardag. Jag har fängslats i en mycket liten cell i tolv och en halv timme och kommer inte att släppas ut igen förrän på middagstid. Totalt arton och en halv timmes isolering. I cellen nedanför min sitter en sjuttonårig kille. Han har anklagats för snatteri, det är hans första förseelse. Han är inte ens dömd, ändå låser de in honom på isoleringen i närmare ett dygn utan möjlighet att prata med någon.

Charlotte “Charlie” Chase appears to have everything: a lucrative marketing career, a handsome fiancé, a mansion in Houston. But a chance encounter with the mysterious, and alluring, Paxton Crown (owner of L.O.V.E. enterprises) at a pole dancing studio, is forcing her to admit that she’s disillusioned with her stellar-but-soulless job and frigid fiancé. The world of pole dancing pulls Charlie in, and the passionate, sultry environment has her questioning her life’s direction.

Seit 2020 werden wir aus einem fatalen Nickerchen wachgerüttelt. Zu gemütlich hatten wir es uns während der letzten 50 Jahre in Selbstverständlichkeiten gemacht, die die Krisenherde unserer Welt ausblendeten. Indset argumentiert für eine Neu- und Wiederentdeckung des Denkens. Eines Denkens, das unsere Grundhaltungen hinterfragt und Veränderungen nicht nur zulässt, sondern begrüßt. Wir müssen uns öffnen für Paradoxien, für Gleichzeitigkeiten und das Unbekannte - um Wirkkräfte rechtzeitig zu erkennen und entsprechend zu handeln.

Mennesker i forskellige livsaldre betragter hinanden med opmærksomme øjne. Gennem ni noveller udfoldes fortællinger om mennesker i alle aldre og hvor svært det er at tilpasse sig den alder, man har lige nu. Samlingen indeholder: "Nazisterne", "Amelies øjne", "Lige før krigen", "Ballast", "Børnefødselsdag", "Duften i sidegaden", "Sæson", "Privat skifte" samt titelnovellen "Jeg kommer til at løbe".