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Com base em sólidas evidências científicas, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros reuniu 84 dicas para melhorar nossa quali­dade de vida. Seu foco é estimular atitudes mentais e comportamentos que ajudem a emagrecer, dormir melhor, estimular a mente e ter relacionamentos saudáveis. Simples e bem-humoradas, suas Pílulas de Bem-Estar mostram como incorporar hábitos benéficos e evitar os prejudiciais em sete áreas fundamentais. São lições essenciais para quem deseja viver mais e melhor. E sem efeitos colaterais.

In The Culture Code, Daniel Coyle goes inside some of the world's most successful organizations - including Pixar, the San Antonio Spurs, and the US Navy's SEAL Team Six - and reveals what makes them tick. He demystifies the culture-building process by identifying three key skills that generate cohesion and cooperation and explains how diverse groups learn to function with a single mind.

Combining cutting-edge research with practical findings, Focus delves into the science of attention in all its varieties, presenting a long overdue discussion of this little-noticed and under-rated mental asset. In an era of unstoppable distractions, Goleman persuasively argues that now more than ever we must learn to sharpen focus if we are to survive in a complex world.

We tend to believe that normality equals health. Yet what is the norm in the Western world? Mental illness is on an unstoppable rise. Some 45 percent of Europeans suffer high blood pressure, and nearly 70 percent of Americans take at least one prescription drug. Illness and trauma are defining how we live. In his new masterpiece, renowned physician, addiction expert and author Gabor Maté dissects the underlying causes of this malaise—physical and emotional, and connects the dots between our personal suffering and the pressures of modern-day living.

Jim Sturges é o típico adolescente na cidade de San Bernardino: tem um pai superprotetor, um melhor amigo meio desajeitado e uma paixão platônica por uma menina que nem sabe que ele existe. Mas isso tudo muda quando um mistério de décadas ressurge, ameaçando a vida de todos os moradores da entediante cidadezinha. Junto com um grupo de heróis improváveis, Jim terá que enfrentar monstros com um gosto especial por carne humana.

Dos médicos en la misma ciudad pueden dar diagnósticos diferentes a pacientes idénticos; dos jueces pueden dictar sentencias distintas ante delitos similares; nosotros mismos podemos decidir una cosa u otra según sea por la mañana o por la tarde, o según se acerque o no la hora de comer. Estos son ejemplos de ruido: el sesgo que conlleva variabilidad en juicios que deberían ser iguales.

Two Harvard professors explain the dangerous world we face today. Democracies can die with a coup d'état - or they can die slowly. This happens most deceptively when in piecemeal fashion, with the election of an authoritarian leader, the abuse of governmental power and the complete repression of opposition. All three steps are being taken around the world - not least with the election of Donald Trump - and we must all understand how we can stop them.

In this best-selling classic, child psychiatrist and coauthor of The Whole Brain Child, Daniel J. Siegel and early childhood expert Mary Hartzell explore the extent to which our childhood experiences shape the way we parent. Illuminating important research in the field of interpersonal neurobiology, Siegel and Hartzell explain how the parent-child relationship directly affects brain development, and offer parents a step-by-step approach to forming a deeper understanding of their own life stories to help them raise compassionate and resilient children.

In A Banker's Journey, financial journalist and historian Daniel Gross, who, like Edmond Safra, traces his heritage to Aleppo, Syria, reconstructs the public life of an intensely private man. With exclusive access to Safra's personal archives, Gross tracks the banker's remarkable journey from Beirut to Milan, São Paulo, Geneva, and New York—to the pinnacle of global finance.

Why just be contrarian when you can bet against consensus and be right? Through a meta-analysis of what moves markets and what drives human behavior, New York Times bestselling author and founder of Verdad Advisers, Daniel Rasmussen cuts through the 60/40 portfolio, exposing where empirical evidence shows the best opportunities—and where projections, models, and experts often fail—to create an asset allocation that can withstand the tests of time.

In the early 1920s, Benjamin Roth was a young lawyer fresh out of the army. He settled in Youngstown, Ohio, a booming Midwestern industrial town. Times were good—until the stock market crash of 1929. After nearly two years of economic crisis, it was clear that the heady prosperity of the Roaring Twenties would not return quickly.

This compassionate guided journal offers a personalized, constructive, and healing approach to managing your symptoms. Through the act of writing, you'll gain insight into the four elements of BPD-emotions, thoughts, behaviors, and relationships-and find powerful tools to balance your emotions, reverse unhealthy habits that get in the way of meaningful relationships, and move past feelings of shame and regret to cultivate self-compassion.

La storia è il classico triangolo amoroso: lui, lei, l’altra. Solo che lui (Venâncio) e lei (Dalva) si adorano. Tanto che lui è di una gelosia omicida e, quando vede lei allattare il primo frutto del loro grande amore, strappa il figlio alla madre e lo scaraventa via, uccidendolo – o così sembra. L’altra (Lucy), per converso, è la prostituta più bella e più desiderata della città, ma non da lui, che dopo la tragedia continua a vivere con la moglie, la quale però fa come se lui non esistesse obbligandolo perciò ad andare al bordello per sfogarsi, con la prima che capita.

New York Times bestselling author Mike Dooley invites 6 world-renowned authors to channel their often shocking and inspiring insights on the mysteries hinted at by ancient prophecies. They discuss the energetic and psychic upheaval we're now living through, offering unique lessons on how each of us can now tap into our own supernatural powers.

A última coisa que o capitão Maximus Harcourt, duque de Alderidge, esperava encontrar ao voltar para casa depois de anos no mar era um homem amarrado à cama de sua irmã inocente, Beatrice Harcourt. Um homem conhecido como o Conde da Devassidão. Que estava nu. E morto. Sem saber navegar pela sociedade londrina, e desesperado porque, além de tudo, a irmã está desaparecida, Max agora está à mercê da deslumbrante srta. Moore, da D'Aqueus & Associados, "reparadora de problemas irreparáveis".

Último e mais longo conto da coletânea Dublinenses, Os mortos, de James Joyce, narra a ida de Gabriel Conroy e de sua esposa Gretta a uma tradicional festa de Natal na casa das tias de Gabriel. A partir das interações entre os convidados, com descrição de detalhes surpreendentes, Joyce retrata a vida da classe média da capital irlandesa no começo do século passado. Ao fim da festa, o casal retorna ao hotel onde pernoitará, e uma descoberta de Gabriel sobre o passado de Gretta o faz repensar a sua própria vida.

Viajando de Nova Iorque a Buenos Aires de navio, um grupo de passageiros paga Mirko Czentóvic, campeão mundial de xadrez, para disputar uma partida com eles. O enxadrista não encontra dificuldades para enfrentar seus oponentes amadores, até que surge o misterioso Doutor B, um advogado austríaco de aparência envelhecida que consegue, miraculosamente, calcular lances e estratégias capazes de fazer frente ao arrogante campeão. No meio do mar, os dois travam uma partida feroz, que traz à tona uma história de obsessão e isolamento, marcada pelo nazismo e pela prisão.

Autora best-seller da série Irmãos Trewlove, Lorraine Heath está de volta com um romance de época sedutor sobre uma jovem que deve se casar com um , mas precisa superar a atração impetuosa que sente pelo homem errado...

Adrift in the divide between galaxies and surrounded by the vast emptiness of the intergalactic void, the Tantalus Cluster is the only home humanity has ever known. Desperate and facing starvation, humanity’s only hope is a strange nebula that has suddenly appeared beyond the edge of the cluster. Its shifting clouds may hide a source of salvation for the people of Tantalus, but time is running out.

This book explores the concept of homes, and why living things - i.e., animals, humans, and plants - need them.