Resultado narrado por "Ilona Lindenbauer" em Todas as categorias

Ein bayerischer Sturschädel im Achtsamkeitskurs? Franzi hat die Nase voll! Kurzerhand meldet sie ihren besserwisserischen Vater Sepp beim Achtsamkeitstraining an. Blöd nur, dass sie von ihrer yogabegeisterten Schwester denselben Kurs geschenkt bekommt. So hockt Franzi plötzlich im Schneidersitz neben ihrem Vater und soll entspannen. Ausgeglichenheit, Selbstliebe und innere Ruhe? Nicht, wenn Sepp während der Waldmeditation Brennholz sammelt, ihr Mann nur noch rumstichelt und die anderen Kursteilnehmer pikante Eheratschläge erteilen! Einatmen – Ausatmen – Ignorieren.

Um mit ihrem toten Geliebten wiedervereint zu werden, sucht eine Androidin in der Galaxie nach einem mythischen Gerät namens Caliopa-Tor. Könnte es der Schlüssel zu dem Happy End sein, das sie sucht, oder ist es das Instrument ihrer eigenen Zerstörung?

DIE STIMME DER GEDANKEN, Die Stimme des Geistes. Wie sie uns beeinflusst. Wie man es moderiert. Werkzeuge für den Wandel- Eine neue Reise in Ihre innere Welt. Es gibt eine Welt in uns zu entdecken, wir müssen nur in uns hineinschauen, um zu erkennen, dass es ein ganzes Universum voller Gedanken, Bilder und Emotionen gibt, die tief aus unserem Inneren kommen. All diese Elemente befinden sich in ständiger Bewegung. Wenn wir innehalten und sie beobachten, lernen wir ihren Mechanismus und den enormen Einfluss, den sie ausüben, ohne dass wir uns dessen oft bewusst sind.

Aber haben Sie oft Probleme mit der Selbstfürsorge? Haben Sie schon zahllose Taktiken und Vorschläge von Leuten aus dem Internet oder aus Ihrem Umfeld ausprobiert? Fühlen Sie sich von sozialen Interaktionen ausgelaugt? Haben Sie mit den Emotionen zu tun, die Ihre Freunde und Familie durchleben? Vielleicht fragen Sie sich, warum Sie so empfindlich auf Dinge reagieren, oder Sie glauben, Sie würden überreagieren.

Krisen des Lebens souverän die Stirn zu bieten und möglichst gelassen mit alltäglichem Stress umzugehen – wer wünscht sich das nicht? Fakt ist, dass Zeit- und Leistungsdruck, unüberwindbar erscheinende Probleme sowie belastende Schicksalsschläge tiefe Spuren hinterlassen und uns geradezu krank machen können. Doch glücklicherweise gibt es ein wirksames Gegenmittel: Resilienz.

Ein heißer Sommer in Spanien, ein tragisches Familiengeheimnis, ein spannender Wettlauf um die Wahrheit... Als ein Unfall die junge Soledad aus der Bahn wirft, kehrt sie nach Jahren erstmals wieder in ihr Heimatdorf in Spanien zurück. Dort trifft sie nicht nur ihre Jugendliebe Ricky, ihre Anwesenheit wirbelt auch schmerzhafte Fragen zu einer Tragödie auf, über die ihre Familie seit neun Jahren nicht gesprochen hat.

Kennst Du das? - Du willst mit dem Rauchen aufhören, hast aber große Angst davor und weißt nicht, wie Du es schaffen kannst? - Du fühlst Dich ungesund und energielos vom Rauchen, kannst aber trotzdem nicht die Finger von den Zigaretten lassen? - Du hast wenig Zeit für Dich und Deine täglichen To-Dos, verbringst aber gut 1- 1,5 Stunden am Tag, um zu rauchen? - Du fühlst Dich schlecht und versteckst Dein Laster, weil Du Dich dafür vor Kunden, Kollegen, Freunden und Familie schämst.

Eine Städterin mitten in den Bergen, ein kerniger Tiroler und ein geheimnisvolles Rätsel, das es zu lösen gilt. Der 2. Teil des erfolgreichen Liebesromans von Suza Summer. Tauche ein in die faszinierende Bergwelt Österreichs und erlebe, wie es mit dem Traumpaar Sophie und Matteo weitergeht. Wird Sophie dem rauen Leben in Tirol standhalten? Und jetzt? Glück war kein glänzender Gegenstand, den man in seinen doppelt gesicherten Tresor sperren konnte.

Eine mutmachende Familiengeschichte auf einer kleinen, schwedischen Schäre. Suza Summer schreibt über die endliche Kraft unseres Wassers, schamlos ausbeutende Menschen, das Nordlicht und die Wunder, die Liebe und Freundschaft hervorbringt. Das Klima spielt verrückt. Während Tjard in einer giftigen Algenpest vor Schwedens Küste fast ertrinkt, erlebt der achtjährige Afrikaner Chichi eine tödliche Dürre. Als dessen kleine Schwester Kemi vor seinen Augen verdurstet, leisten beide Jungen unabhängig voneinander einen großherzigen Schwur.

Der Rückzug des geliebten Seelenpartners stürzt uns häufig ins totale emotionale Chaos. Und genau so soll es auch sein. Die unermessliche Liebe der Dual- oder Zwillingsseelen strömt bei einer Seelenpartnerschaft durch sämtliche Chakren, spült alles nach oben, was geheilt und gereinigt werden will und muss, damit der Weg frei ist in das Neue, in die fünfte Dimension. Dieses Buch begleitet dich auf diesem oft sehr schmerzhaften Weg. Mit vielen Meditationen und Übungen wird dich Susanne Hühn durch das tiefe Tal führen, in das dich der Rückzug des geliebten Seelenpartners gebracht hat.

Eltern können Kinder nicht immer vor angstauslösenden Nachrichten, Leistungsdruck und Reizüberflutung schützen. Besonders sensible Kinder leiden daher oft an innerer Unruhe, Ängsten, geringem Selbstwert oder körperlichen Symptomen. Doch keine Sorge, jedes Kind besitzt eine wertvolle Ressource, um Alltagsstress zu verarbeiten - seine Fantasie! Diese kindliche Zauberkraft hat einen direkten Draht zum Unterbewusstsein und kann Kindern dabei helfen, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen, Ängste aufzulösen oder bei Erkrankungen schneller gesund zu werden.

Während der Bauarbeiten des neuen Sommerschlösschens am Attersee kommt plötzlich ein Metallsarg mit einer 400 Jahre alten Frau zum Vorschein. Eine geheimnisvolle Kupferplatte, die bei den Ausgrabungen ebenfalls auftaucht, ist eine von zwei Teilen, die als zusammenklappbare Tafel eine Liebesbotschaft beinhaltet. Helena, die Tochter der Gräfin Eleonore und des Grafen Henry von Wagrain, verspürt sofort den inneren Ruf, das mysteriöse Rätsel zu entschlüsseln. Warum befindet sich der erste Teil dieser Kupferplatte in ihren Gemächern? Was hat die Inschrift zu bedeuten?

Der Zauber der Liebe liegt in der Luft. College-Studentin Mallie ist auf dem Heimweg, als sie von einem Auto angefahren wird und in ein Koma fällt, aus dem sie nicht erwachen kann. Daniel ist Anwalt, dessen Pläne sich aufgrund eines Hirnaneurysmas drastisch ändern. Aus zwei verschiedenen Welten finden sie sich bewusstlos wieder und kämpfen um ihr Leben, zwei Türen voneinander entfernt im selben Krankenhaus. Was sie nicht erwarten, ist die Magie, die ihre Seelen zusammenbringt.

Der Moment, an den Amy die ganze Zeit gedacht hat, ist endlich gekommen. Sie hat Lucian ganz für sich allein und er ist auch noch in der richigen Stimmung.

Ines, erfolgreiche EDV-Beraterin, ist von ihrer Freundin Elna zu einem Schreibseminar überredet worden. Ihr steht ein Wochenende unter Leuten bevor, die an Horoskope glauben und zum Trommeln in die Toskana fahren. Doch die warmherzige Art des Seminarleiters und die gute Stimmung in der Gruppe locken sie aus der Beobachterrolle. Zu ihrem eigenen Erstaunen schreibt sie einen Text, der wie eine Nachricht von ihr selbst als Kind an ihr Erwachsenen-Ich ist. Weitere Geschichten fliegen ihr zu und lassen vieles neu sehen und verstehen.

Möchtest du tiefe, erholsame und heilende Zustände innerer Ruhe und Entspannung erreichen—auch wenn es Ihnen normalerweise schwerfällt, "deinen Geist zur Ruhe zu bringen"? Möchtest du in einen tiefen und erholsamen Schlaf fallen—auch wenn du unter Angstzuständen oder Schlaflosigkeit leidest? Dann lies weiter. Yoga Nidra ist eine äußerst wirkungsvolle Meditationstechnik und eine der einfachsten Entspannungsmethoden, die man entwickeln und beibehalten kann.

Schönheit beginnt stets in dir selbst. Mit der richtigen inneren Einstellung, einer guten Portion Schlaf und deinem ureigenen Beauty Code bringst du deine innere Schönheit nach außen und erstrahlst damit die Welt. Was wäre, wenn du dich so zeigst, wie du wirklich bist und dadurch Liebe, Fülle und Leichtigkeit in dein Leben ziehst? Die Autorin dieses Buches, Ingrid Preishuber, ist Schönheits- und Schlafexpertin und ihre Kundinnen lieben ihre wertvollen Anwendungstipps bereits seit mehr als 21 Jahren. Sie begeistert viele Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Jenseits von Buddha bietet eine fesselnde und aufschlussreiche Erkundung einer der großen spirituellen Traditionen der Welt!" "Jenseits von Buddha: Auf den Spuren der Ursprünge des Buddhismus" ist eine gründliche Erforschung des historischen und kulturellen Kontextes, aus dem eine der einflussreichsten Religionen der Welt hervorgegangen ist. Dieses umfassende Buch bietet eine fesselnde Reise durch die frühesten Ursprünge des Buddhismus und zeichnet seine Entwicklung über Tausende von Jahren und über mehrere Kontinente hinweg nach.

31 mannigfaltige Fantasiegeschichten, die auf der erfolgreichen ersten Ausgabe des Buches aufbauen und deinen Geist in weitere wunderbare Szenen eintauchen lassen. Kennst du bereits den wohltuenden Effekt dieser Entspannungstechnik? Dann wirst du dich über all die unvergleichlichen Abenteuer freuen, die diese Fortsetzung für dich bereithält und in denen du deiner Vorstellungskraft erneut komplett freien Lauf lassen kannst. Begib dich an einzigartige Orte und sei gespannt, welche Sinneseindrücke dich dort erwarten.

Wie oft hast du schon etwas verpasst, das dein Leben hätte verändern können, nur weil du zu viel Angst hattest? Lässt dich die Angst vor dem Versagen zögern? Hält dich dein Perfektionismus davon ab, aktiv zu werden?Fehler und Misserfolge hinterlassen bei uns oft ein Gefühl der Unwürdigkeit.