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Ein Trauma ist fast so, wie ein immer wiederkehrender Traum - oder eher Albtraum. Tranceartig wird es erlebt, bruchstückhafte Erinnerungen bleiben zurück und genauso zerbrochen scheint hinterher die Verbindung zu sich selbst zu sein. Es scheint so, als wäre man auf einmal ein anderer Mensch, der in allem Gefahr entdeckt und sich stets in Deckung bringen möchte. Doch dann wacht man auf und alles scheint wieder wie vorher zu sein. Das Leben geht weiter, die Erinnerungen verblassen, die nächtlichen oder täglichen Schweißausbrüche kommen immer seltener.

Als Tochter eines Waffenhändlers führt die junge Anna Aston kein leichtes Leben. Noch schwerer wird es, als ihr Vater ausgerechnet seinen zukünftigen Mörder zu Annas Beschützer ernennt: Fabricio Moniz Cardozo, Oberhaupt einer Mafia-Organisation. Es beginnt ein neuer Lebensabschnitt für Anna, in dem sie einem Mann ausgeliefert ist, dem sie nicht traut und gleichzeitig vertrauen muss, um nicht ihren Feinden in die Hände zu fallen. Sie bekämpft ihren Beschützer mit allen Mitteln, bis sie erkennt, dass Hass und Leidenschaft manchmal nah beieinander liegen.

Schlafen ist das, was Menschen seit Anbeginn der Zeit immer getan haben. Ohne ihn ist Überleben für uns nicht möglich. Kein Wunder also, dass die Liste an Folgen von Schlafmangel so lang ist, wenn man bedenkt, was er für eine große Rolle spielt. In diesem Buch wird Ihnen nicht nur eine Orientierungshilfe bereitgestellt, sondern auch die allgemeine Bedeutung von Schlaf und dessen nächtlicher Ablauf, Schlafstörungen und deren Gegebenheiten nähergebracht.

Fühlen Sie sich verspannt und ungelenkig? Und möchten Sie eine moderne und für Sie neue Sportart erlernen? Dann ist dieses Buch die perfekte Wahl! Dieser Ratgeber wird Sie Stück für Stück in die Welt von Pilates einführen. Sie werden erfahren, wie Sie die vielfältigen Pilates-Übungen in Ihren Alltag integrieren können und interessante Fakten und Hintergrundinformationen zum Thema Pilates kennenlernen. Ihr Körper wird sich innerhalb weniger Einheiten völlig anders anfühlen und Ihr Lebensgefühl wird Sie viel leichter durchs Leben tragen.

Mein Name ist Cassi Hunter und meine Familie ist nicht das, was andere darunter verstehen. Wir sind nicht liebevoll und fürsorglich, sondern fordernd, geldgierig und arrogant. Genau das sind wir Hunters. Wir sind mächtig, wir sind reich, wir sind das Gesetz in Colorado und besitzen die größte Rinderfarm des Westens. Wir sind eine verdammte Dynastie. Eine Dynastie, der ich entkommen will, bis mich mein Vater Jacob zwingt, auf unsere Ranch zurückzukehren. Er sagt, dass unserer Familie Gefahr droht und dass ich ihren Schutz benötige.

Heiß. Atemberaubend und mit Happy-End Garantie. Ich sollte nur sein Haus putzen, aber dann beobachtete ich heimlich, was er mit dieser fremden Frau in seinem Schlafzimmer tat. Nun kenne ich sein Geheimnis... und weiß, warum ich nach Einbruch der Dämmerung verschwunden sein sollte... Leseprobe: Ich kann nicht wegsehen. Nein, ich kann einfach nicht wegsehen... Was für ein sagenhafter Anblick. Ich kann gar nicht fassen, was ich hier zu sehen bekomme und dass ich einfach dastehe, um die Ecke schaue und beide in diesem intimen Moment beobachte wie eine gemeine Voyeurin.

Hundeerziehung ist extrem wichtig aber manchmal gar nicht so leicht. Sie ist die Voraussetzung dafür, dass sich zwischen einem Hund und einem Menschen eine harmonische Beziehung entwickelt. Auch ist die Hundeerziehung wichtig für die Sicherheit des Hundes, z.B. wenn er versucht einen Giftköder zu fressen. Mit diesem Ratgeber erhalten Sie das Wissen, um Ihrem kleinen Freund die Grundlagen der Hundeerziehung in Eigenregie beizubringen. Das erwartet Sie: Grundbefehle, Stubenreinheit, Freilauftraining, Giftködertraining, Anti-Jagd-Training, und vieles mehr.

WER BIN ICH EIGENTLICH? WIE BIN ICH EIGENTLICH? Derartige Fragen haben sich wohl viele von uns schon oft gestellt. Die Suche nach der eigenen Persönlichkeit oder die Entschlüsselung anderer Persönlichkeit begleiten uns häufig unser gesamtes Leben. Das Enneagramm erlaubt Einblicke in diese Persönlichkeitsstrukturen ohne zu pauschal zu kategorisieren. In diesem Buch wirst du dich selber kennenlernen, du wirst deine Mitmenschen kennenlernen und du wirst ihre Verhaltensweisen verstehen. Du wirst lernen, das Enneagramm sowohl in der Liebe als auch im Arbeitsleben anzuwenden.

Fühlen Sie sich manchmal gestresst oder weniger leistungsfähig? Leiden Sie vielleicht unter chronischen Schmerzen oder möchten Sie Ihre Gesundheit allgemein verbessern? Leiden Sie unter Prüfungsangst und möchten vor der nächsten Klausur oder vor der nächsten Präsentation ruhig bleiben? Dann kann Ihnen dieses Buch dabei helfen, denn wir möchten Ihnen vorstellen, wie die Atmung unser allgemeines Wohlbefinden beeinflussen kann und wie Sie Ihre Atmung verbessern können.

Stare lontani dalla ragazza che ti piace è una tra le cose più difficili che dovrai mai fare. Quindi come fare in modo che lei senta la tua mancanza quando non ci sei? Questo e-book ti darà circa 33 modi per farle sentire la tua mancanza. Consiglio numero uno. Ridurre al minimo il tempo che spendete insieme come coppia. Se vuoi che la ragazza senta la tua mancanza quando siete lontani, allora non passare tutto il tuo tempo con lei.

Der Traum vom eigenen Café in Positano wird wahr. Hör auf dein Herz - es kennt den Weg, den deine Seele braucht, um sich endlich frei zu fühlen. Katrin arbeitet für ein deutsches Frauenmagazin. Eigentlich ist sie ganz zufrieden in ihrem Job, doch sie hat das Gefühl, dass etwas Wichtiges in ihrem Leben fehlt. Als Katrin nach Italien geschickt wird, ahnt sie nicht, dass diese Reise ihr Leben vollkommen verändern wird.

Jeder neue Anfang folgt auf das Ende eines anderen. Sie nannten ihn Sven, die Splitterfaust. Der Mann, der vergaß. Der Mann, der sich erinnerte. In Adventurer's Twilight findet er Antworten, die schon lange im Verborgenen liegen. Er ist nicht allein. Er hat eine Familie. Lloyd, die Rekruten. Die Freunde, die er dazugewonnen hat, und die Freunde, die er sich bewahrt hat. Und vor allem Ash. Gemeinsam bauen sie das Leben wieder auf, das an die Zeit verloren ging. Die saga geht weiter.

Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren und haben vom vermeintlichen Trend der ketogenen Ernährung gehört? In diesem Ratgeber lernen Sie die wichtigsten Aspekte der ketogenen Ernährung kennen. Was verbirgt sich hinter diesem Trend? Was ist überhaupt eine Ketose und inwieweit soll diese helfen, um Gewicht zu verlieren oder Krankheiten zu mindern?

Welcome to Hawthorne. A town. A home. A sanctuary. It’s a land of magic, where traditions run deep. Governed by an ancient coven, it’s a place where supernaturals and humans can live in peace. Until now. Born and raised in Hawthorne, Harper has always known her place. As the middle child, she is skilled in earth magic and intuition.

In diesem Ratgeber soll aufstrebenden Trainern und Personen, die grundsätzliches Interesse an Fußball zeigen, der Begriff der Spielintelligenz nähergebracht werden und wie diese mithilfe verschiedener Übungseinheiten gezielt trainiert werden kann. Im theoretischen Teil des Buches wird Ihnen zunächst grundlegend erklärt, worum es sich bei der Spielintelligenz handelt, an welchen Merkmalen sie bei Spielern auf dem Feld zu erkennen ist und welche grundsätzliche Rolle sie in der modernen Fußballwelt einnimmt.

Die Diagnose Hypertonie kommt für viele Betroffenen wie aus heiterem Himmel. Ihr behandelnder Arzt wird Sie mit dem Thema vertraut machen, Ihren Blutdruck stabilisieren und Ihnen empfehlen, gesünder und bewusster zu leben. Die Umsetzung liegt dann an Ihnen. Viele Fragen tauchen auf und die Suche nach den Umsetzungsmöglichkeiten beginnt. Möchte man Verbesserungen erzielen, müssen die Lösungen alltagstauglich und individuell sein. Dass durch gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung, Stress- und Gewichtsreduktion eine Regulation der Blutdruckwerte möglich ist, ist kein Geheimnis.

Immer mehr Familien leben das unkonventionelle Gefüge, dass sich "Patchwork" nennt. Doch der bunte Flickenteppich, der nach außen hin so schön lebensfroh und gemütlich erscheint, birgt auch zahlreiche Ängste, Fragen und Schwierigkeiten. Die vielen bunten und so unterschiedlichen Flicken an der passenden Stelle zusammenzufügen, erfordert viel Geduld, Arbeit und Liebe und auch den einen oder anderen Tipp für den Alltag in einer Patchworkfamilie.

Die Wachtelhaltung ist ein faszinierendes, eigenständiges und gleichzeitig nützliches Hobby mit vielen Facetten und Freuden. Und genau das entdecken immer mehr Menschen in Deutschland für sich. Sei es, weil sie sich schon immer mal etwas Landleben nach Hause holen wollten, keinen Platz für ausgewachsene Hühner haben, oder einfach, weil sie die kleinen Vögel schön und interessant finden. Wenn Sie auch dazugehören und mit dem Gedanken spielen, in die Wachtelhaltung einzusteigen, sind Sie mit diesem Buch für den Start richtig ausgestattet.

Jeder neue Anfang folgt auf das Ende eines anderen. Sie nannten ihn Sven, die Splitterfaust. Und das werden sie wieder tun. Ein Abenteurer der Stufe S, der vom Weg abgekommen ist. Seine Reise wird ihn in die Ferne führen. Zurück zu den Orten, die er einst kannte. Er ist nicht allein. Freunde, Kameraden. Ash. Gefundene Erinnerungen und hinzugewonnene Erinnerungen. Antworten werfen andere Fragen auf. Die Splitterfaust zieht weiter. Schließ dich dem Abenteuer an!

C'est l'histoire d'une femme qui est partie pour toutes les fois où elle n'est pas partie. Les problèmes de pieds sont-ils dans la tête ? En répondant à un questionnaire sur Compostelle, une femme se remémore son chemin de Saint-Jacques un an plus tôt. Elle a suivi Jack, un vieux randonneur anglais, rencontré par hasard en vacances et qui allait à Compostelle. Tout de suite, il l'a entrepris avec son problème de bouton. Le bouton de son short. Il avait l'âge d'être son père.