Andy Puddicombe
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The Headspace Guide to...A Mindful Pregnancy
- De: Andy Puddicombe
- Narrado por: Andy Puddicombe, Jane Collingwood
- Duração: 6 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Get Some Headspace is the ultimate guide to improving your life with just 10 minutes of meditation each day....
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The Headspace Guide to...A Mindful Pregnancy
- Narrado por: Andy Puddicombe, Jane Collingwood
- Duração: 6 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 17/09/2015
- Idioma: Inglês
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The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
- How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
- De: Andy Puddicombe
- Narrado por: Andy Puddicombe
- Duração: 8 horas e 18 minutos
- Íntegra
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This program was previously published as Get Some Headspace: How Mindfulness can Change Your Life in Ten Minutes a Day. Quiet the mind, feel less stressed, less tired, and achieve a new level of calm and fulfillment in just ten minutes a day Andy Puddicombe, a former Buddhist monk, the Voice of...
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The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
- How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
- Narrado por: Andy Puddicombe
- Duração: 8 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 05/06/2012
- Idioma: Inglês
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