Andy Ramage
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The 28 Day Alcohol-Free Challenge
- Sleep Better, Lose Weight, Boost Energy, Beat Anxiety
- De: Andy Ramage, Ruari Fairbairns
- Narrado por: Andy Ramage, Ruari Fairbairns
- Duração: 6 horas e 31 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Be happier, healthier and more productive by taking a break from booze! An illustrated day-by-day guide packed with inspiration and practical help, The 28 Day Alcohol-Free Challenge is the only book you need to reset your drinking habits and discover a hangover-free world of quality time to...
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The 28 Day Alcohol-Free Challenge
- Sleep Better, Lose Weight, Boost Energy, Beat Anxiety
- Narrado por: Andy Ramage, Ruari Fairbairns
- Duração: 6 horas e 31 minutos
- Data de lançamento: 28/12/2017
- Idioma: Inglês
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Let's Do This!
- How to Use Motivational Psychology to Change Your Habits for Life
- De: Andy Ramage
- Narrado por: Andy Ramage
- Duração: 5 horas e 32 minutos
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How to use motivational psychology to change your habits and change your life. Let's Do This! is the motivation playbook for any type of personal change, from losing 10lbs to stepping up in your career to running a half marathon. The difference between succeeding and giving up comes down to you...
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Let's Do This!
- How to Use Motivational Psychology to Change Your Habits for Life
- Narrado por: Andy Ramage
- Duração: 5 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 26/12/2019
- Idioma: Inglês
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