Ashton M.D., Jennifer
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The Self-Care Solution
- A Year of Becoming Happier, Healthier, and Fitter--One Month at a Time
- De: Jennifer Ashton
- Narrado por: Jennifer Ashton
- Duração: 9 horas e 33 minutos
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ABC’s chief medical correspondent helps you ring in the New Year right with a resolution that’s actually doable: a year-long plan to improve your emotional and physical health—from giving up alcohol to doing a digital detox, but each for only one month. Dr. Jennifer Ashton is at the top of...
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The Self-Care Solution
- A Year of Becoming Happier, Healthier, and Fitter--One Month at a Time
- Narrado por: Jennifer Ashton
- Duração: 9 horas e 33 minutos
- Data de lançamento: 30/12/2019
- Idioma: Inglês
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