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Barbara Markway PhD
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The Self-Confidence Workbook
- A Guide to Overcoming Self-Doubt and Improving Self-Esteem
- De: Barbara Markway PhD, Celia Ampel, Teresa Flynn - foreword
- Narrado por: Mike Fraser
- Duração: 4 horas e 49 minutos
- Íntegra
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Self-confidence begins with knowing yourself. From facing fears to practicing acceptance and self-compassion, The Self Confidence Workbook offers practical, accessible strategies to get to know your best self and see real-world results.
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The Self-Confidence Workbook
- A Guide to Overcoming Self-Doubt and Improving Self-Esteem
- Narrado por: Mike Fraser
- Duração: 4 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 29/07/2024
- Idioma: Inglês
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