Brett Blumenthal
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A Whole New You
- Six Steps to Ignite Change for Your Best Life
- De: Brett Blumenthal
- Narrado por: Emily Beresford
- Duração: 5 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Geral0
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Whether you want to start eating healthy, switch careers, or improve a relationship, Brett Blumenthal's A Whole New You will inspire you to take control of your life and to live at your very best. Drawing on her own experience with personal reinvention, her professional work as a...
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A Whole New You
- Six Steps to Ignite Change for Your Best Life
- Narrado por: Emily Beresford
- Duração: 5 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 07/01/2013
- Idioma: Inglês
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Get Real and Stop Dieting!
- De: Brett Blumenthal
- Narrado por: Emily Beresford
- Duração: 2 horas e 32 minutos
- Íntegra
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"Generations ago, eating was much less complicated. We tended to shop more often at markets that provided fresh, locally produced foods. Families ate together, and most meals were cooked and eaten at home. Today, with the prevalence of packaged convenience foods and easy access to cheaper food...
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Get Real and Stop Dieting!
- Narrado por: Emily Beresford
- Duração: 2 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 07/12/2012
- Idioma: Inglês
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52 Small Changes for the Mind
- Improve Memory - Minimize Stress - Increase Productivity - Boost Happiness
- De: Brett Blumenthal
- Narrado por: Brett Blumenthal
- Duração: 7 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Small changes work. In this practical book, wellness expert Brett Blumenthal reveals how to hone in on the mind as the foundation of overall health and well-being....
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52 Small Changes for the Mind
- Improve Memory - Minimize Stress - Increase Productivity - Boost Happiness
- Narrado por: Brett Blumenthal
- Duração: 7 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 16/09/2016
- Idioma: Inglês
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