Cadwell, Nathan
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Biohacking Sleep
- Science-Backed Daily Habits: A Simple Step-by-Step Guide to Beat Insomnia, Put an End to Restless Nights, and Regain Maximum Energy to Amplify Your Performance
- De: Nathan Cadwell
- Narrado por: Michael Wallace
- Duração: 4 horas
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If you’ve tried every trick in the book to improve your sleep, it’s time to take a more holistic approach… Enter biohacking! Do you find yourself lying awake and staring at the ceiling at night, only to struggle to get out of bed in the morning and make it through the day? Biohacking is...
Amostra -
Biohacking Sleep
- Science-Backed Daily Habits: A Simple Step-by-Step Guide to Beat Insomnia, Put an End to Restless Nights, and Regain Maximum Energy to Amplify Your Performance
- Narrado por: Michael Wallace
- Duração: 4 horas
- Data de lançamento: 19/03/2025
- Idioma: Inglês
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