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Dialectical Behavior Therapy
- Guide and Exercises to Recovery from Trauma, Anxiety, Borderline Disorder, Panic Attacks and PTSD. DBT Skills to Manage Relationships
- De: Dyna Sapphire
- Narrado por: Jason Wright
- Duração: 3 horas e 46 minutos
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Dialectical behavior therapy (DBT) is a type of cognitive behavioral therapy. Its main goals are to teach people how to live in the moment, cope healthily with stress, regulate emotions, and improve relationships with others....
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Dialectical Behavior Therapy
- Guide and Exercises to Recovery from Trauma, Anxiety, Borderline Disorder, Panic Attacks and PTSD. DBT Skills to Manage Relationships
- Narrado por: Jason Wright
- Duração: 3 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 28/05/2020
- Idioma: Inglês
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