Elizabeth Walling
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Love Your Body: The Imperfect Girl's Guide to Positive Body Image
- De: Elizabeth Walling
- Narrado por: Erin Fossa
- Duração: 1 hora e 39 minutos
- Íntegra
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Love your body... get your life back! Do you feel trapped by body hate? Are negative body thoughts taking over your life? Let's face it: body hate is ugly. It steals your time, your money and your peace of mind. Most of all, it can hold you back from living your dreams and leading the life you...
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Love Your Body: The Imperfect Girl's Guide to Positive Body Image
- Narrado por: Erin Fossa
- Duração: 1 hora e 39 minutos
- Data de lançamento: 14/05/2015
- Idioma: Inglês
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The Nourished Metabolism
- The Balanced Guide to How Diet, Exercise, and Stress Impact Your Metabolic Health
- De: Elizabeth Walling
- Narrado por: Erin Fossa
- Duração: 3 horas e 58 minutos
- Íntegra
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Take your metabolism from stressed to nourished. (No crazy diets required!) Health starts with your metabolism. But if your diet and lifestyle don't support your metabolic health, you'll be left feeling tired, moody, and stressed - and wondering why all this "healthy" advice you're following...
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The Nourished Metabolism
- The Balanced Guide to How Diet, Exercise, and Stress Impact Your Metabolic Health
- Narrado por: Erin Fossa
- Duração: 3 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 14/05/2015
- Idioma: Inglês
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