Eve Mayer
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Life in the Fasting Lane
- How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle—and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health
- De: Dr. Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos
- Narrado por: Brian Nishii, Courtney Patterson, Piper Goodeve
- Duração: 7 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Take the guesswork (and fear) out of fasting with real-life and expert advice. In recent years, intermittent fasting—restricting calorie intake for a set number of hours or days—has become an increasingly popular diet strategy. While some in the medical community initially dismissed the idea...
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Life in the Fasting Lane
- How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle—and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health
- Narrado por: Brian Nishii, Courtney Patterson, Piper Goodeve
- Duração: 7 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 07/04/2020
- Idioma: Inglês
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