Hera Bennett
The Ultimate Guide to Menopause
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Guided Meditation for Menopause
- Manage Your Stress and Symptoms, Find Inner Peace and Sleep Better in Just 10 Minutes a Day
- De: Hera Bennett
- Narrado por: Kat Deo
- Duração: 5 horas e 25 minutos
- Íntegra
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If Menopause Has You Feeling Overwhelmed, Reclaim Inner Peace with Guided Meditations! Have you felt like losing control over your body and emotions while navigating menopause? Do you want to transform hot flashes, fatigue, and mood swings into moments of calm?
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Guided Meditation for Menopause
- Manage Your Stress and Symptoms, Find Inner Peace and Sleep Better in Just 10 Minutes a Day
- Narrado por: Kat Deo
- Duração: 5 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 24/04/2025
- Idioma: Inglês
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The Ultimate Guide to Menopause Gut Health
- 7 Easy Steps to Restore Your Gut to Improve Digestion, Balance Hormones, Strengthen Immunity and Optimize Well-Being
- De: Hera Bennett
- Narrado por: Ann Fritz
- Duração: 4 horas e 16 minutos
- Íntegra
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Menopause symptoms aren’t limited to just hot flashes and brain fog. Many menopausal women also experience symptoms like bloating, IBS, heartburn, and even lactose intolerance.
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The Ultimate Guide to Menopause Gut Health
- 7 Easy Steps to Restore Your Gut to Improve Digestion, Balance Hormones, Strengthen Immunity and Optimize Well-Being
- Narrado por: Ann Fritz
- Duração: 4 horas e 16 minutos
- Data de lançamento: 26/03/2025
- Idioma: Inglês
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The Ultimate Guide to Menopause with Workbook 2-in-1
- Master 7 Easy Steps to Achieve Symptom Relief, Weight Loss and Holistic Wellness
- De: Hera Bennett
- Narrado por: Dana Hall, Kat Deoss
- Duração: 5 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Is the relentless battle with hot flashes, mood swings, and sleep disturbances leaving you on the brink of frustration and exhaustion? Rest assured that you're not alone, and help is available.
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The Ultimate Guide to Menopause with Workbook 2-in-1
- Master 7 Easy Steps to Achieve Symptom Relief, Weight Loss and Holistic Wellness
- Narrado por: Dana Hall, Kat Deoss
- Duração: 5 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 19/02/2025
- Idioma: Inglês
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The Ultimate Guide to Menopause Workbook
- 7 Easy Steps in Action - Your Tailored Plan to Achieve Symptom Relief, Weight Loss and Holistic Wellness
- De: Hera Bennett
- Narrado por: Kat Deoss
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Íntegra
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Put a stop to menopause controlling your life today. With this OFFICIAL WORKBOOK, find BALANCE, joy, and empowerment with self-reflection and awesome planning!
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The Ultimate Guide to Menopause Workbook
- 7 Easy Steps in Action - Your Tailored Plan to Achieve Symptom Relief, Weight Loss and Holistic Wellness
- Narrado por: Kat Deoss
- Duração: 1 hora e 49 minutos
- Data de lançamento: 27/01/2025
- Idioma: Inglês
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The Ultimate Guide to Menopause
- 7 Easy Steps to Achieve Symptom Relief, Weight Loss, and Holistic Wellness to Confidently Embark on Your Stress-Free Journey (Menopause Wellness Series)
- De: Hera Bennett
- Narrado por: Dana Hall
- Duração: 4 horas e 7 minutos
- Íntegra
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Unveil the path to empowerment, vitality, and self-discovery with this personal guide through the menopause journey — even if you feel overwhelmed by this new chapter of your life.
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The Ultimate Guide to Menopause
- 7 Easy Steps to Achieve Symptom Relief, Weight Loss, and Holistic Wellness to Confidently Embark on Your Stress-Free Journey (Menopause Wellness Series)
- Narrado por: Dana Hall
- Duração: 4 horas e 7 minutos
- Data de lançamento: 18/10/2024
- Idioma: Inglês
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