Herman Pontzer PhD
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- De: Herman Pontzer PhD
- Narrado por: P.J. Ochlan
- Duração: 11 horas e 24 minutos
- Íntegra
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One of the foremost researchers in human metabolism reveals surprising new science behind food and exercise. We burn 2,000 calories a day. And if we exercise and cut carbs, we'll lose more weight. Right? Wrong. In this paradigm-shifting book, Herman Pontzer reveals for the first time how human...
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- Narrado por: P.J. Ochlan
- Duração: 11 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 02/03/2021
- Idioma: Inglês
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