Holly Kouvo
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Fitting Fitness In to Stay Fit, Sharp & Independent as You Age
- De: Holly Kouvo
- Narrado por: Holly Kouvo
- Duração: 2 horas e 15 minutos
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What would you do if one day you couldn’t get up off the toilet alone? Is getting dressed, climbing stairs, or standing up from a chair starting to feel harder than it should? Did you watch your parents go from vibrant to dependent–and wonder if you’re next?
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Fitting Fitness In to Stay Fit, Sharp & Independent as You Age
- Narrado por: Holly Kouvo
- Duração: 2 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 21/04/2026
- Idioma: Inglês
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