Jane Thurnell-Read
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Health & Wellbeing on a Budget
- Simple and Affordable Strategies for a Healthier, Happier You
- De: Jane Thurnell-Read
- Narrado por: Paula Hunt
- Duração: 4 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Discover how to live well, feel energised, and enjoy vibrant health with simple, budget-friendly strategies that truly work.
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Health & Wellbeing on a Budget
- Simple and Affordable Strategies for a Healthier, Happier You
- Narrado por: Paula Hunt
- Duração: 4 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2025
- Idioma: Inglês
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The Science of Healthy Aging
- Unlocking the Secrets to Longevity, Vitality, and Disease Prevention
- De: Jane Thurnell-Read
- Narrado por: Paula Hunt
- Duração: 4 horas e 10 minutos
- Íntegra
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*** As seen in the UK national newspaper The Guardian and the Saga website. *** I can’t afford a personal trainer or pricey health foods, so how am I supposed to get healthy? It just feels impossible. It may feel impossible, but it’s not. Affordable changes can lead to powerful results...
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The Science of Healthy Aging
- Unlocking the Secrets to Longevity, Vitality, and Disease Prevention
- Narrado por: Paula Hunt
- Duração: 4 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 08/07/2024
- Idioma: Inglês
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Menopause Weight Loss
- Live Well, Sleep Well, Stop Hot Flashes and Lose Weight
- De: Jane Thurnell-Read
- Narrado por: Brennan Koenigsreuter
- Duração: 4 horas e 25 minutos
- Íntegra
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Are menopause symptoms disrupting your life? Find out how to lose weight, eliminate symptoms, and get your body and mind back....
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Menopause Weight Loss
- Live Well, Sleep Well, Stop Hot Flashes and Lose Weight
- Narrado por: Brennan Koenigsreuter
- Duração: 4 horas e 25 minutos
- Data de lançamento: 12/09/2022
- Idioma: Inglês
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190 Weight Loss Hacks
- How to lose weight naturally and permanently without stress
- De: Jane Thurnell-Read
- Narrado por: Deborah Balm
- Duração: 6 horas e 45 minutos
- Íntegra
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If you want to lose weight and keep it off, but you feel you’ve tried everything, keep reading.... According to the CDC, 49.1 percent of adults in the USA tried to lose weight within the last 12 months. There’s so much fluff around offering amazing results that will only disappoint you and...
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190 Weight Loss Hacks
- How to lose weight naturally and permanently without stress
- Narrado por: Deborah Balm
- Duração: 6 horas e 45 minutos
- Data de lançamento: 14/07/2022
- Idioma: Inglês
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