Jeff Siegel
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Eating 2.0
- How to Eat Confidently in an Ultraprocessed World
- De: Jeff Siegel
- Narrado por: Jeffrey Siegel
- Duração: 8 horas e 42 minutos
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Do you feel powerless around food, no matter how hard you try? In a world designed to keep us eating—where hyperpalatable, ultraprocessed foods hijack our biology and overstimulate our appetite—diets, rules, and intuition no longer work. But even when eating well feels impossible, there is a...
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Eating 2.0
- How to Eat Confidently in an Ultraprocessed World
- Narrado por: Jeffrey Siegel
- Duração: 8 horas e 42 minutos
- Data de lançamento: 10/11/2025
- Idioma: Inglês
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