Johannes Freitag

Auf dem Weg zur inneren Ruhe mit „Dein persönlicher Achtsamkeitskompass“ Erinnerst du dich an einen Moment der vollkommenen Ruhe, fernab von Stress und Ablenkungen? Wie wäre es, solche Momente täglich zu erleben und ein Leben zu führen, das du selbstbestimmt und bewusst gestaltest, in...

Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit, ganz gleich, wo du gerade bist – mit nur fünf Minuten am Tag. Fühlst du dich häufig vom rasenden Tempo des Lebens überrollt? Ringst du mit Stress und andauernden Ablenkungen? Suchst du nach Inseln der Stille, geistiger Klarheit und tiefer...

Entdecke das Geheimnis unerschütterlicher Stärke und Gelassenheit inmitten der Stürme des Lebens Kennst du das Gefühl, wenn dir der Alltag wie eine tonnenschwere Last auf den Schultern liegt? Fragst du dich manchmal, wie andere Menschen scheinbar mühelos durchs Leben gehen, während du dich...

Ergründe in diesem Hörbuch, wie du mit Vergangenheitswunden umgehst und das innere Kind umarmst, während du lernst, auf negative Einflüsse und Menschen optimal zu reagieren. Fühlst du dich immer wieder gefangen in denselben schmerzhaften Mustern? Es ist, als ob eine unsichtbare Hand dich in...

Begib dich auf eine akustische Reise und erfahre, wie du Selbstzweifel überwindest und Selbstliebe kultivierst....

Die großartige Sammlung 2er Klassiker von Johannes Freitag, jetzt in einem Band! Liegst du nachts wach und wirst von negativen Gedanken und deiner Angst vor dem morgigen Tag geplagt? Wenn es ständig in deinem Kopf wirbelt und du keine Ruhe findest, dann bist du Dauerpassagier auf dem...

Negative Glaubenssätze kinderleicht auflösen, Gewohnheiten dauerhaft ändern und deinen inneren Autopiloten umprogrammieren, um mühelos glücklich zu sein Der geheimnisvolle Highway zum Erfolg: Wie du dich selbst überlistest und deine Ziele mühelos erreichst Es scheint manchmal so, als ob...

Die großartige Sammlung 2er Klassiker von Johannes Freitag, jetzt in einem Band! Der Durchschnittseuropäer besitzt 10.000 Gegenstände und dennoch leidet laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fast jeder zehnte Mensch an Depressionen. Erkauftes Glück ist also nur von kurzer Dauer....

Wieso das Glück in deinem Kopf wohnt und wie du es im Handumdrehen freilässt Der Durchschnittseuropäer besitzt 10.000 Gegenstände und dennoch leidet laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fast jeder zehnte Mensch an Depressionen. Erkauftes Glück ist also nur von kurzer Dauer. Aber was...

Pessimisten sterben früher. Entdecke das Geheimrezept gegen negative Gedanken und für mehr Gelassenheit im AlltagLiegst du nachts wach und wirst von negativen Gedanken, alten Erinnerungen und deiner Angst vor dem morgigen Tag geplagt?Wenn es ständig in deinem Kopf wirbelt und du keine Ruhe...

Souveräner Umgang mit Negativität in deinem Umfeld—Dein Hörbuch für ein stressfreieres und zufriedeneres Leben Kennst du das auch? Der Morgen beginnt gut, doch dann verdirbt dir der meckernde Partner am Frühstückstisch, ein schwieriger Kollege oder der grimmige Nachbar die Laune? Du bist...

Fühlst du dich gefangen in wiederkehrenden negativen Mustern?Ob du dich immer wieder für den falschen Partner entscheidest, im Beruf ausgenutzt wirst oder Schwierigkeiten hast, „nein“ zu sagen. Möglicherweise liegen die Ursachen in deiner Kindheit....