Jonathan Bailor
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The Calorie Myth
- How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better
- De: Jonathan Bailor
- Narrado por: Jonathan Bailor
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Íntegra
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Geral0
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História0
The human body does not recognize all calories as equal. Some foods are used to repair tissue, boost brain power, and fuel our metabolism - while others are stored as fat....
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The Calorie Myth
- How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better
- Narrado por: Jonathan Bailor
- Duração: 9 horas e 51 minutos
- Data de lançamento: 28/10/2015
- Idioma: Inglês
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The Setpoint Diet
- The 21-Day Program to Permanently Change What Your Body "Wants" to Weigh
- De: Jonathan Bailor
- Narrado por: Jonathan Bailor
- Duração: 11 horas e 14 minutos
- Íntegra
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Join the 27,000 people who have achieved dramatic and long-term weight loss with The Setpoint Diet, from the New York Times bestselling author of The Calorie Myth. Your body fights to keep you within a range of about 15 pounds -- also known as your "setpoint weight." New research reveals that...
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The Setpoint Diet
- The 21-Day Program to Permanently Change What Your Body "Wants" to Weigh
- Narrado por: Jonathan Bailor
- Duração: 11 horas e 14 minutos
- Data de lançamento: 24/12/2018
- Idioma: Inglês
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